Kiedy ostatnio chciałem sprzedać garaż i wystawić ofertę pracy w Częstochowie, przekonałem się na własnej skórze, jak trudne potrafi być znalezienie miejsca, gdzie da się dodać ogłoszenie bez ponoszenia kosztów. Na pierwszy rzut oka internet wydaje się pełen serwisów ogłoszeniowych, ale gdy zacząłem się zagłębiać, szybko okazało się, że większość z nich albo pobiera opłaty za samo dodanie ogłoszenia, albo mocno ogranicza jego widoczność bez dodatkowych płatnych promocji.  więcej

Cyberoszuści coraz częściej podszywają się pod znane firmy kurierskie. Informują o rzekomym niedostarczeniu przesyłki, a także oferują możliwość zmiany terminu doręczenia. Przesłany przez nich komunikat wygląda wiarygodnie, zawiera logo znanej firmy, numer paczki oraz link do formularza, który w rzeczywistości służy wyłudzeniu danych.  więcej

W czasach, gdy krajowy rynek e-commerce się stabilizuje, ekspansja zagraniczna staje się istotną opcją dla firm, które chcą rozwijać się szybciej niż konkurencja. Dane rynkowe wskazują, że już 8 na 10 polskich e-sklepów, które rozpoczęły sprzedaż za granicą, w ciągu roku rozszerza działalność na kolejne kraje.  więcej

Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że mijasz swoją bratnią duszę w kolejce po kawę albo na spacerze w parku - ale nigdy nie macie okazji się poznać? W erze swipe'owania w lewo i w prawo, niektóre nowe aplikacje randkowe stawiają na coś zupełnie innego: realne życie i przypadkowe spotkania.  więcej

Ogłoszony przez Komisję Europejską Omnibus Simplification Package wzbudził olbrzymie emocje - opinie oraz spekulacje poniosły się szybciej i głośniej, niż intencja zmian, które mają kształtować przyszłość ESG w Europie. Propozycje modyfikacji zmieniają dotychczasowy porządek rzeczy.  więcej

Według najnowszych ustaleń Najwyższej Izby Kontroli (NIK), samorządy w Polsce wciąż borykają się z poważnymi lukami w obszarze ochrony danych i ciągłości działania systemów IT. Kontrola objęła 24 jednostki – 17 urzędów gmin i 7 starostw powiatowych – w okresie od stycznia 2023 do września 2024 roku. Wyniki wskazują, że aż 71% skontrolowanych urzędów nie było przygotowanych do zapewnienia ciągłości działania w sytuacjach kryzysowych, takich jak ataki hakerskie czy klęski żywiołowe.  więcej

Polska może dołączyć do globalnego wyścigu twórców sztucznej inteligencji i wygrać, jeśli skupi się na stworzeniu wąskiej, specjalistycznej AI do wykorzystywania w konkretnych obszarach, np. w produkcji czy cyberbezpieczeństwie - ocenili eksperci podczas debaty zorganizowanej w Centrum Prasowym PAP przez Krajową Izbę Gospodarki Cyfrowej i portal Defence24.  więcej

Osoby 60-letnie i starsze stanowią już ¼ polskiego społeczeństwa, jak również duży odsetek pacjentów w szpitalach. Jednak hospitalizacja u osób z tej grupy wiekowej wiąże się ze szczególnym obciążeniem psychicznym i stresem, a u ponad 60 proc. starszych pacjentów m.in. z poczuciem bezradności, lękiem i osamotnieniem. Wolontariusze Fundacji Dr Clown wspierają rocznie niemal 41 tys. osób w całej Polsce, w tym seniorów, dodając im otuchy, motywując do aktywności i udziału w rehabilitacji.  więcej

Telemedycyna zrewolucjonizowała sposób, w jaki pacjenci kontaktują się z lekarzami. Coraz więcej osób wybiera konsultacje online, ceniąc je za wygodę, szybkość oraz brak konieczności osobistej wizyty w gabinecie. Zdalna opieka zdrowotna sprawdza się szczególnie dobrze w niektórych dziedzinach medycyny. Sprawdź, które specjalizacje najczęściej korzystają z tej formy świadczenia usług.  więcej

Wesele to bez wątpienia jeden z najpiękniejszych dni w życiu. Młoda para pragnie spędzić go w pełni szczęścia i radości, jednocześnie mając pewność, że zaproszeni goście podzielą z nią te uczucia, bawiąc się wyśmienicie podczas całej uroczystości. Naturalnie więc dokładamy wszelkich starań, aby organizacja wesela przebiegła bez najmniejszych komplikacji. Żeby osiągnąć ten cel, kierujmy się ku renomowanym rozwiązaniom, np. zapewniając gościom transport.  więcej

W Centrum Nauki Kopernik powstała nowa, interaktywna strefa edukacyjna poświęcona technologiom inteligentnego domu. Ekspozycja prezentuje możliwości wykorzystania nowoczesnych rozwiązań w codziennym życiu. Strefę można odwiedzać bezpłatnie od 9 kwietnia.  więcej

Firmy Thorium Space i Creotech Instruments ogłosiły porozumienie dotyczące współpracy przy budowie pierwszego polskiego satelity telekomunikacyjnego, który ma powstać do 2030 roku. Celem projektu jest rozwój technologii zapewniających Polsce niezależność w zakresie łączności satelitarnej oraz wzmocnienie bezpieczeństwa narodowego.  więcej

Współczesne fabryki nie tylko budują samochody, ale robią to z precyzją oraz w czasie krótszym niż przygotowanie domowego obiadu. Automatyzacja przemysłowa zmieniła sposób produkcji masowej, wprowadzając rozwiązania, które wpływają na efektywność, bezpieczeństwo oraz jakość finalnych produktów. W niniejszym artykule przedstawiono rozwój automatyzacji od czasów rewolucji przemysłowej, omówiono korzyści wynikające z jej wdrożenia, a także wskazano wyzwania oraz perspektywy na przyszłość.  więcej

Gry losowe towarzyszą ludzkości od tysięcy lat – od prostych kości znalezionych na stanowiskach archeologicznych po zaawansowane platformy cyfrowe dostępne dziś jednym kliknięciem. W tym artykule prześledzimy fascynującą podróż przez wieki rozwoju tych gier: od starożytnych rytuałów, przez eleganckie kasyna XIX wieku, aż po rzeczywistość wirtualną. Poznasz, jak zmieniały się technologie i społeczne postrzeganie gier losowych, co sprawia, że nadal nas fascynują, oraz – co najważniejsze – jak podchodzić do nich w sposób świadomy i odpowiedzialny.  więcej

Czy to możliwe, że w przyszłości po polskich torach pojadą pociągi bez maszynistów? Wdrożenie takiego rozwiązania wymaga szeregu zmian, zarówno prawnych, jak i technologicznych. Jednak nie mniej istotna jest zmiana w mentalności pasażerów. Czy autonomiczne pociągi mogą stać się częścią polskiego krajobrazu kolejowego, a jeśli tak, to kiedy?  więcej

Pliki PDF stały się najpopularniejszym sposobem na przekazywanie i archiwizowanie informacji w firmach. Wydają się bezpieczne? Tylko z pozoru - najnowsze badania pokazują, że ten niepozorny plik biurowy staje się jednym z najgroźniejszych wehikułów cyberataków. Aż 22% wszystkich złośliwych załączników e-mail posiada rozszerzenie .pdf, a liczba ta rośnie.  więcej

2 kwietnia, w Światowy Dzień Świadomości Autyzmu, warto zwrócić uwagę na realne bariery, z jakimi mierzą się neuroróżnorodni pracownicy w codziennej pracy. Ergonomiczne biura i elastyczne modele zatrudnienia to krok w stronę neuroinkluzji, ale równie istotne są narzędzia cyfrowe. Jak pokazują najnowsze badania, źle zaprojektowane systemy IT mogą nie tylko utrudniać pracę, ale wręcz wykluczać neuroatypowych specjalistów z kluczowych procesów.  więcej

Brak miejscowych planów zagospodarowania przestrzennego, konieczność uzyskiwania decyzji środowiskowych czy rozbudowane uzgodnienia infrastrukturalne to tylko wybrane wyzwania, z którymi muszą mierzyć się deweloperzy w Polsce. Mają one wpływ zarówno na koszty, jak i dostępność mieszkań. Jak zatem wygląda rzeczywista oś czasu projektu deweloperskiego? Oto opinie przedstawicieli firm deweloperskich.  więcej

W dobie cyfryzacji i elastycznych form pracy coraz więcej przedsiębiorców rezygnuje z tradycyjnych biur na rzecz wirtualnych. To rozwiązanie kusi oszczędnościami i wygodą, ale czy sprawdzi się w każdej sytuacji? Poznaj wady i zalety oraz dowiedz się, komu warto je polecić.  więcej

W dynamicznie zmieniającym się świecie biznesu, nowoczesne firmy szukają elastycznych rozwiązań dotyczących przestrzeni biurowych. Adres do rejestracji firmy to tylko pierwszy krok w planowaniu efektywnego środowiska pracy.  więcej

Zmiana czasu na letni budzi kontrowersje – dla jednych oznacza więcej energii i dłuższe dni, dla innych problemy z koncentracją, sennością i zaburzeniem rytmu dobowego. Czy ta jedna godzina naprawdę może mieć tak duży wpływ na nasze zdrowie?  więcej

Kleszczowym zapaleniem mózgu (KZM) można się zarazić praktycznie wszędzie, a liczba zachorowań znacząco rośnie - od 265 przypadków w 2019 roku do 793 w ub.r. Tylko w styczniu i lutym tego roku było już 31 odnotowanych przypadków zachorowań. Tymczasem z badania „Kleszczowe zapalnie mózgu. Wiedza, praktyka i profilaktyka wśród Polek i Polaków" wynika, że chociaż zdecydowana większość respondentów, bo aż 95,3 proc., wie o tym, że kleszcze przenoszą boreliozę, to tylko 70,5 proc. słyszało o KZM.  więcej

Łatwość nawiązywania kontaktów jest cechą pewności siebie, którą częściej mają kobiety niż mężczyźni. Aż 45 proc. młodych Polaków w wieku od 18 do 22 lat uważa, że ma dystans do siebie, a 59 proc. wszystkich badanych uważa go za cechę osoby pewnej siebie. Mężczyźni częściej dostrzegają u siebie większość cech przypisywanych do pewności siebie. Okazuje się jednak, że to kobiety częściej charakteryzuje łatwość nawiązywania kontaktów.  więcej

Najnowsze dane dotyczące rynku najmu w Polsce wskazują na zróżnicowane tendencje cenowe w poszczególnych miastach. Według analizy przeprowadzonej na podstawie ogłoszeń internetowych, w porównaniu z poprzednim miesiącem ceny najmu spadły w 10 z 17 badanych miast.  więcej

Platforma e-commerce Allegro poinformowała o rozszerzeniu sieci punktów odbioru poprzez nawiązanie współpracy z firmą kurierską DHL eCommerce. Według komunikatu, sieć punktów odbioru dostępnych dla klientów platformy zwiększy się do ponad 26 tysięcy lokalizacji w Polsce.  więcej

Od lat funkcjonuje przekonanie, że Polacy uśmiechają się mniej niż inni Europejczycy. To zjawisko, nazywane przez obcokrajowców „Polish smile", znajduje potwierdzenie w badaniach prof. Piotra Szaroty, psychologa społecznego i autora książki Psychologia uśmiechu. Analiza kulturowa. Wskazuje on, że w Polsce rzadziej niż w innych krajach okazujemy radość poprzez mimikę. Powody tego są złożone -- od uwarunkowań kulturowych po kwestie społeczne.  więcej

W świecie biznesu odpowiednie finansowanie często decyduje o sukcesie lub porażce przedsięwzięcia. Różnice między kredytem bankowym a pożyczką pozabankową to nie tylko formalności, ale przede wszystkim realne konsekwencje dla płynności finansowej Twojej firmy. Jakie rozwiązanie finansowe uwolni pełen potencjał Twojego biznesu?  więcej

Dell Latitude to seria laptopów zaprojektowana z myślą o intensywnej pracy w środowisku biznesowym. Oferuje wysoką wydajność, zaawansowane funkcje zabezpieczające oraz rozwiązania techniczne, które zwiększają efektywność codziennych zadań. W tej kategorii znajdziesz modele z procesorami Intel Core i5 oraz i3, systemem Windows 11 Pro i czytnikami linii papilarnych, które chronią przed nieuprawnionym dostępem. Solidna obudowa, długi czas pracy baterii i niska waga zapewniają mobilność, a Full HD matryce gwarantują komfort pracy w każdych warunkach. Laptopy Dell Latitude są gotowe do działania zarówno w biurze, jak i podczas podróży służbowej. Dzięki szerokiej gamie konfiguracji łatwo dopasujesz sprzęt do swoich potrzeb, niezależnie od tego, czy zajmujesz się analizą danych, tworzeniem prezentacji czy pracą zdalną.  więcej

Urządzanie nowoczesnego pokoju dla chłopca to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim funkcjonalności. Wnętrze powinno odpowiadać na potrzeby dziecka, rosnąć razem z nim oraz zapewniać komfort zarówno do nauki, jak i zabawy czy odpoczynku. Ważne jest znalezienie balansu między modnym designem a praktycznymi rozwiązaniami, które sprawdzą się na co dzień.  więcej

Trudno jest jednoznacznie stwierdzić, jaki magnez najlepszy może być na uporczywe skurcze mięśni. Wiele zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu i jakości, jaką odznacza się suplement. Magnez pełni wiele ważnych funkcji, a jedną z nich jest także uczestnictwo w syntezie białek i przewodzeniu impulsów nerwowych.  Ponadto pierwiastek ten wspomaga procesy kurczenia i rozkurczania mięśni. Niemniej przed przyjmowaniem preparatu warto skonsultować się z lekarzem. My ze swojej strony oferujemy ogólną charakterystykę magnezu i wskazujemy miejsce w internecie, gdzie można nabyć suplement diety z tym składnikiem.  więcej