Wojskowy Instytut Medyczny przeprowadził badanie na 10 tys. żołnierzy, które ujawniło dramatyczną skalę chorób cywilizacyjnych w polskiej armii. 28% badanych miało nadciśnienie tętnicze, ponad 60% prezentowało zaburzenia lipidowe, a u 22% rozpoznano choroby, o których wcześniej nie wiedzieli. Konferencja "Zdrowie Żołnierza - wyzwanie bezpiecznej przyszłości" zorganizowana 12 grudnia w Warszawie wskazała na pilną potrzebę reform w wojskowej służbie zdrowia. więcej
Dubaj to synonim luksusu, ale jak nabyć tam nieruchomość rozsądnie i bezpiecznie? Odpowiedzią jest rynek pierwotny. Zakup bezpośrednio od dewelopera oferuje elastyczne płatności i ochronę systemową. W tym artykule ekspert Paweł Szczepański z AMRI Estates wyjaśnia, jak to działa i dlaczego ta forma dominuje. Paweł Szczepański, na co dzień analizujący rynek ZEA, często spotyka się z pytaniem: "Czy Dubaj jest skomplikowany dla nabywcy z Europy?". Jego odpowiedź jest niezmienna: "Tylko jeśli nie rozumiesz jego specyfiki". A kluczem do zrozumienia rynku i fundamentem udanego zakupu jest rozróżnienie między rynkiem wtórnym a ofertą deweloperską. Ten drugi, nazywany rynkiem pierwotnym lub "off plan" (w budowie), zdominował dubajski krajobraz. Zrozumienie, dlaczego tak się stało, pozwala podejmować świadome decyzje. więcej
Zimowe wieczory to czas, który najchętniej spędzamy w domowym zaciszu. Filiżanka gorącej herbaty, ulubiony serial i miękki koc – to przepis na idealne chwile relaksu. Wśród wielu dostępnych materiałów to właśnie akryl zdobywa coraz większe uznanie. Łączy w sobie ciepło, lekkość i wyjątkową estetykę, a przy tym pozostaje przyjazny dla domowego budżetu. Co sprawia, że koce akrylowe tak dobrze sprawdzają się w chłodne miesiące? więcej
Folia elastyczna wciąż odgrywa kluczową rolę w pakowaniu produktów FMCG i należy do najszybciej rosnących kategorii opakowań. Coraz częściej stosuje się również folie papierowe, a tradycyjne kody kreskowe UPC/EAN będą stopniowo zastępowane kodami 2D Data Matrix i QR, zgodnie z datą „sunrise” wyznaczoną przez GS1 na koniec 2027 roku. więcej
23-01-2026, 09:19, Artykuł poradnikowy, Technologie
Do skrzynek Polaków trafiają e-maile o konieczności opłaty za parkowanie na obszarze zastrzeżonym. Wiadomości mają na celu wyłudzenie danych osobowych i finansowych. Jak działają te oszustwa i jak się przed nimi chronić? więcej
Co szósta pożyczka w Polsce udzielana jest poza systemem prawnym - wynika z pierwszego w kraju badania szarej strefy na rynku pozabankowym. Warsaw Enterprise Institute szacuje, że nielegalne pożyczki generują 5,1 mld zł obrotu rocznie, co stanowi 15 proc. całego sektora. więcej
Za kilka dni największe polskie firmy muszą przejść na obowiązkowy Krajowy System e-Faktur. Badanie Grant Thornton z listopada 2025 pokazuje, że zaledwie 12 proc. przedsiębiorstw czuje się w pełni przygotowanych do wdrożenia. Pozostałe 88 proc. zgłasza problemy z procedurami, integracją techniczną lub po prostu nie zna szczegółów systemu. Eksperci ostrzegają: brak przygotowania może sparaliżować procesy biznesowe, choć w 2026 roku nie grożą za to kary. więcej
W piątek 5 grudnia 2025 roku tysiące serwisów internetowych na całym świecie przestało działać. Użytkownicy skarżyli się na błędy serwera (najczęściej 500 Internal Server Error) lub całkowity brak odpowiedzi ze strony. Przyczyną była awaria Cloudflare, firmy odpowiedzialnej za ponad 20% ruchu w internecie. Podobny incydent miał miejsce zaledwie 2 tygodnie wcześniej. Czy infrastruktura internetu jest zbyt skoncentrowana? więcej
Fundacja Mentalnie Równi ustanowiła 17 grudnia 2025 pierwszym "Ogólnopolskim Dniem Bez Jak było dzisiaj w szkole?". Inicjatywa ma zachęcić rodziców do zadawania pytań inspirujących prawdziwą rozmowę o emocjach i wyzwaniach dzieci. Badanie SW Research pokazuje, że 30% rodziców wskazuje brak chęci dziecka do rozmowy jako główną barierę w komunikacji. więcej
Nowelizacja rozporządzenia o Warunkach Technicznych budynków wejdzie w życie 20 września 2026 roku. Branża deweloperska szacuje wzrost kosztów budowy o 10-15 proc., co przełoży się na wyższe ceny mieszkań. Zmiany obejmują efektywność energetyczną, bezpieczeństwo pożarowe, akustykę i obowiązkowe windy w budynkach wielorodzinnych od trzech kondygnacji. więcej