Apple Facebook Google Microsoft badania bezpieczeństwo patronat DI prawa autorskie serwisy społecznościowe smartfony

sport

  • Jak osiągnąć lepsze wyniki w kulturystyce?


    Unsplash
    Kulturystyka to nie tylko sport, ale także styl życia, który wymaga ogromnej dyscypliny, poświęcenia i wiedzy. Aby osiągnąć lepsze wyniki w kulturystyce, konieczne jest zrozumienie, jak odpowiednio trenować, odżywiać się oraz wspierać swoje ciało. W niniejszym artykule przedstawiamy kilka kluczowych strategii, które pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę i siłę.  więcej
    19-06-2024, 13:52, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Ekstraklasa na finiszu - kto spadnie, a kogo zobaczymy w eliminacjach do europejskich pucharów?

    Obecny sezon Ekstraklasy wchodzi w decydującą fazę, a walka o utrzymanie oraz miejsca premiowane grą w europejskich pucharach staje się coraz bardziej zacięta. Kto ostatecznie pożegna się z najwyższą klasą rozgrywek, a kogo zobaczymy w przyszłym sezonie w eliminacjach do Ligi Mistrzów i Ligi Konferencji?  więcej
    24-05-2024, 09:57, Artykuł poradnikowy,
  • Ponad połowa kobiet na całym świecie całkowicie rezygnuje z aktywności fizycznej


    ASICS
    Najpopularniejszym sportem wśród Polek jest bieganie (97% wskazań) przed nordic walking (57%) i treningiem na siłowni (48%) wynika z badania zleconego przez ASICS, które zostało przeprowadzone na próbie niemal 25 tysięcy osób z całego świata. Jednakże kluczowym wnioskiem jest to, że prawie połowa z nich przerywa lub całkowicie zaprzestaje regularnych ćwiczeń, co negatywnie odbija się na ich samopoczuciu.  więcej
    27-02-2024, 15:09, pressroom , Lifestyle
  • Dlaczego Hiszpanie tak bardzo kochają piłkę nożną?

    Piłka nożna w Hiszpanii to nie tylko sport – to pasja, dziedzictwo i nieodłączny element kultury narodowej. Ten kraj południowej Europy żyje futbolem, a emocje, które budzi, są porównywalne z największymi świętami. Ale dlaczego właśnie Hiszpania wykazuje tak głębokie oddanie dla piłki nożnej? Odpowiedzi na to pytanie są wielowymiarowe i sięgają zarówno korzeni historycznych, jak i współczesnych osiągnięć na zielonym boisku. W tym artykule przyjrzymy się również dwóm klubom, które stały się symbolami hiszpańskiego futbolu – FC Barcelonie i Realowi Madryt.  więcej
    15-02-2024, 11:05, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Rola imigrantów w polskim sporcie

    W ostatnich latach w Polsce obserwuje się wzrost liczby imigrantów, którzy uczestniczą w polskim sporcie. Imigranci reprezentują różne kraje i dyscypliny sportowe, wnosząc swój wkład w rozwój polskiego sportu.  więcej
    26-10-2023, 10:41, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Dieta sportowca: Kluczowe zasady odżywiania dla osiągnięcia optymalnej wydajności

    Dieta sportowca odgrywa kluczową rolę w osiąganiu optymalnej wydajności i osiąganiu sportowych celów. Odpowiednie odżywianie może zwiększyć energię, poprawić regenerację, zwiększyć wytrzymałość i wspomóc budowanie mięśni. W tym artykule przedstawimy kluczowe zasady dotyczące diety sportowca, które pomogą osiągnąć optymalne wyniki.  więcej
    28-07-2023, 10:03, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Kolekcja sportowa damska - czego nie może zabraknąć w Twojej szafie?


    Unsplash
    Czym powinna się charakteryzować kolekcja sportowa damska? Czy odzież fitness może być wykorzystywana również w casualowych stylizacjach? Oto modowe must have dla wszystkich kobiet, które prowadzą aktywny tryb życia.  więcej
    18-05-2023, 22:50, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Nauka boksu dla dzieci


    Pixabay
    Boks dla dzieci staje się coraz bardziej popularny jako forma aktywności fizycznej oraz sposób na naukę samodyscypliny i szacunku dla innych. W niniejszym artykule dowiesz się, dlaczego warto uczyć dzieci boksu, jak wybrać odpowiednią szkołę bokserską oraz jakie korzyści płyną z uprawiania tej dyscypliny przez dzieci.  więcej
    18-04-2023, 10:35, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • ALAB sport - badania sportowe dla przedstawicieli różnych dyscyplin sportu

    Chcesz monitorować swoje zdrowie w okresie treningu? To słuszna postawa, ponieważ oprócz korzyści dla zdrowia sport może nieść też pewne zagrożenia. Cenne informacje o zdrowiu mogą dostarczyć Ci badania sportowe pod kątem konkretnych dyscyplin, dostępne w ALAB sport. Dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać i jak mogą pomóc Ci w bezpiecznym budowaniu formy i przekraczaniu swoich kolejnych barier.  więcej
    17-04-2023, 08:17, Artykuł partnera, Lifestyle
  • Pięta Haglunda - przyczyny i leczenie bólu pięty u biegaczy

    Pięta Haglunda  jest patologią narządu ruchu objawiającą się bólem  tylnej  powierzchni pięty. Ból może być tak silny, że uniemożliwia oparcie pięty o powierzchnię, przez co utrudnia codzienne funkcjonowanie.  Choroba Haglunda jest połączeniem zaburzeń w obrębie tkanek miękkich i zmian w tkance kostnej. Schorzenie to dotyka ludzi w różnym wieku i płci, jednak częściej obserwujemy przy płaskich stopach oraz u kobiet w wieku 15-35 lat. W około 60% przypadków dotyczy obu pięt.  więcej
    04-04-2023, 15:22, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Sztuczna inteligencja w sporcie


    Jumpstory.com
    Sztuczna inteligencja w sporcie to nie tylko pojęcie z teorii naukowej czy znanego z filmów science-fiction. Dzięki niej możliwe są realne innowacje, które zmieniają oblicze nie tylko przemysłu, ale również i sportu. Dzięki niemu, zespoły, trenerzy i sportowcy mają dostęp do szczegółowych danych i analiz, które pomagają w planowaniu strategii i osiąganiu lepszych wyników. W dzisiejszych czasach, AI jest już powszechnie stosowana w takich dziedzinach jak piłka nożna, koszykówka, baseball, a także w kasynach online za prawdziwe pieniądze.  więcej
    28-03-2023, 09:34, _, Technologie
  • Gamerzy to nie 'kanapowcy' - 4 na 10 graczy śledzi w aplikacjach swoją aktywność fizyczną


    Andre Hunter
    Introwertyk, spędzający całe dnie przy komputerze czy grający w gry na telefon, stroniący od sportu i zdrowego trybu życia. Kiedy myślimy o fanach gier, to nierzadko taki obraz rysuje nam się w głowie. Tymczasem, gamerzy to nie tylko esportowcy, ale także osoby, które w realnym życiu mocno skupiają się na swoim zdrowiu i kondycji. Według badań naukowców z Queensland University of Technology, przeprowadzonych na grupie ponad 1400 zawodników z 65 krajów wynika, że jedynie 4 proc. z nich jest narażonych na otyłość.  więcej
    19-08-2022, 13:55, pressroom , Lifestyle
  • Prezenty dla miłośnika sportu

    Wiele osób dopiero zaczyna uprawiać sport i uwielbia go, a inni pasjonują się nim od dawna. W każdej z tych sytuacji podpowiemy, jak wybrać i jakie są najlepsze prezenty dla osób kochających sport.  więcej
    22-07-2022, 08:45, Artykuł poradnikowy, Publikacja_partnera
  • Rozwijaj w sobie ducha sportu wraz z nowym sportowym portalem

    Wiadomości ze świata sportu, ciekawostki na temat nowych dyscyplin sportowych i życia sportowców, polecenia produktowe i miejsca do treningów — poznaj nowy portal.  więcej
    01-03-2022, 17:42, Komunikat firmy, Lifestyle
  • Elektrolity na odwodnienie - przyczyny, objawy odwodnienia oraz odpowiednie nawodnienie

    Odwodnienie jest zmniejszeniem się objętości płynu w ciele utrudniającym prawidłowe funkcjonowanie. W kontekście tego stanu najważniejsza okazuje się profilaktyka, czyli odpowiednie nawadnianie organizmu. Co jednak zrobić, gdy dojdzie do odwodnienia? Jakie są przyczyny i symptomy oraz sposoby radzenia sobie z tym problemem?  więcej
    10-08-2021, 11:53, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Czym jest styl athleisure?

    We współczesnym świecie zdrowy i aktywny styl życia stał się czymś więcej, niż tylko modą. Niektórzy wręcz twierdzą, że jest to wręcz stan umysłu. Dlatego też coraz popularniejszy staje się także swobodny i komfortowy sposób ubierania. Osoby aktywne również poprzez ten charakterystyczny styl, wyrażają swoją osobowość oraz informują otoczenie o sportowych pasjach. Właśnie dzięki temu, marki modowe, które działają zgodnie z ugruntowanym trendem, odnoszą duże sukcesy.  więcej
    10-08-2021, 12:49, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Deskorolka czy rolki - co lepiej kupić na prezent dziecku

    Deskorolka a może rolki – co sprawi większą radość Twojemu dziecku? Czasami ciężko nadążyć za swoją pociechą. Zainteresowania zmieniają się co sezon, a rodzic nie zawsze nadążają za nowymi trendami i zabawami, które są aktualnie na czasie. Są jednak prezenty, które są ponadczasowe i zakup takiego zawsze będzie trafiony w dziesiątkę. Mowa tutaj o deskorolce i o rolkach. Jest to rodzaj sprzętu, na którym można jeździć w każdym wieku. Najważniejszą cechą obu tych rzeczy jest ruch na świeżym powietrzu. Zarówno deskorolki klasyczne, jak i rolki dla dzieci sprawią im wiele frajdy i radości. Ale co jest lepsze? Rolki czy deskorolka?  więcej
    23-05-2021, 10:41, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Ranking WTA - kompendium wiedzy

    Ranking WTA podsumowuje dokonania zawodowych tenisistek w organizowanych turniejach i co najważniejsze, determinuje ich zakwalifikowanie w poszczególnych rozgrywkach. Ranking ustalany jest co tydzień, a brane są pod uwagę wyniki sprzed ostatnich 52 tygodni. Warto wspomnieć również o tym, że punkty do rankingu WTA mogą być zliczane tylko z szesnastu imprez singlowych (do rankingu brane są pod uwagę najlepsze wyniki zawodniczek). Tenis kobiet cieszy się w Polsce coraz większym zainteresowaniem zwłaszcza, że coraz lepsze wyniki osiągają polskie zawodniczki, dlatego też tym bardziej warto dowiedzieć się nieco więcej o WTA.  więcej
    18-05-2021, 12:36, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Nowoczesność w sportach wodnych - dowiedz się więcej o bojkach automatycznych


    Jim de Ramos
    Czym jest boja wie niemal każdy laik. Czym zaś jest bojka i to w dodatku automatyczna? Nawet, jeżeli amatorsko uprawiasz sporty wodne być może słyszysz to pojęcie po raz pierwszy. Ograniczając się do korzystania z basenów poradzisz sobie raczej bez tej wiedzy. Co innego kiedy twoja wodna przygoda wypływa na szerokie wody i zaczynasz korzystać z ogólnodostępnych akwenów. Nawet, jeżeli jest to plaża strzeżona i znajduje się na niej ratownik może nie być w stanie dotrzeć do Ciebie na czas kiedy nagle zajdzie taka potrzeba. Własna bojka asekuracyjna może uratować Cię szybciej. Takiego typu bojki widywałeś zapewne w kultowym serialu sprzed kilku dekad. Wszyscy ratownicy wchodzący w skład słynnego (lub wręcz osławionego) Słonecznego Patrolu posiadali charakterystyczne, pomarańczowe bojki. Tak, to właśnie te małe przedmioty przypominające kształtem nieco nasze poczciwe deski do pływania, z którymi na odsiecz pędzili ratownicy o nienagannych sylwetkach.  więcej
    29-04-2021, 10:10, Artykuł poradnikowy, Technologie
  • Poradnik dla początkujących: jaki rower kupić na wiosnę?

    Jeśli jednym z Twoich postanowień na 2020 rok jest częsta jazda rowerem, przygotowaliśmy dla Ciebie poradnik, jaki rower wybrać, by się nie zawieść. Wiosna nadchodzi wielkimi krokami – mamy nadzieję, że ten krótki artykuł pomorze w zakupie roweru na przyszły sezon!  więcej
    19-02-2020, 09:12, Artykuł poradnikowy, Technologie

 Zobacz wszystkie tagi (Chmura Tagów)