Popularne
ostatnie pół roku


  • Czym jest joga twarzy i dlaczego warto z niej skorzystać?


    Pixabay
    W dobie wszechobecnej cyfryzacji i życia w nieustannym biegu coraz częściej poszukujemy rozwiązań, które pozwolą nam zachować zdrowie oraz młody wygląd bez konieczności poddawania się inwazyjnym zabiegom medycyny estetycznej. Portal Dziennik Internautów od lat śledzi trendy, które zmieniają naszą codzienność, a jednym z najciekawszych zjawisk ostatnich lat w obszarze nowoczesnego wellness jest joga twarzy. Choć może brzmieć to, jak egzotyczna nowinka, w rzeczywistości jest to poparta solidną wiedzą anatomiczną metoda, która staje się idealnym dopełnieniem stylu życia współczesnego internauty. Długie godziny spędzane przed ekranami komputerów i smartfonów nie pozostają bez wpływu na naszą aparycję, prowadząc do powstawania tak zwanej technologicznej szyi czy pogłębienia lwiej zmarszczki od mrużenia oczu przy nieodpowiednim oświetleniu.  więcej
    05-02-2026, 12:48, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Technologia a związki w Polsce - 65 proc. uważa, że komunikatory spłycają relacje


    drazen zigic
    Czy smartfony i aplikacje randkowe niszczą nasze związki? Badanie przeprowadzone na ponad tysiącu Polaków pokazuje paradoks - 72 proc. docenia komunikatory za ułatwianie kontaktu, ale jednocześnie 65 proc. uważa, że technologia spłyca więzi międzyludzkie. Wyniki zmuszają do refleksji nad tym, jak balansujemy między wygodą cyfrowej komunikacji a potrzebą prawdziwej bliskości.  więcej
    17-02-2026, 19:57, Krzysztof Gontarek, Lifestyle
  • Rynek pracy IT w Polsce - seniorzy i AI-orkiestratorzy na fali wzrostu


    senivpetro
    Po dwóch latach spadków polski rynek IT wraca do stabilności, ale na zupełnie innych zasadach. Firmy szukają wąskich specjalizacji, seniorzy dominują w ofertach, a juniorzy mają najtrudniej od lat. Sztuczna inteligencja zmienia strukturę zespołów - zamiast armii programistów potrzebni są orkiestratorzy AI.  więcej
    15-02-2026, 21:37, Krzysztof Gontarek, Pieniądze
  • Zaangażowanie pracowników w Polsce 2025 - spadek do 63 proc. i co to oznacza dla firm


    drazen zigic, freepik
    Co trzeci pracownik w Polsce nie angażuje się w swoją pracę - to wniosek z najnowszych badań rynku pracy. Wskaźnik zaangażowania spadł o 3 pkt proc. w ciągu roku, a firmy mogą tracić na tym nawet 35 proc. rocznego wynagrodzenia każdego niezaangażowanego pracownika. Trend jest globalny, ale w Polsce przyspiesza.  więcej
    20-02-2026, 10:48, Krzysztof Gontarek, Pieniądze
  • Gabiony zamiast tradycyjnego muru? Zobacz, co naprawdę zyskujesz


    Pixabay
    Kiedyś wybór ogrodzenia czy muru oporowego był prosty: beton, cegła, ewentualnie siatka. Dziś coraz więcej inwestorów – od właścicieli domów jednorodzinnych po zarządców dużych obiektów – szuka rozwiązań, które jednocześnie porządkują teren, tłumią hałas, a przy tym wyglądają nowocześnie. Tu na scenę wchodzą gabiony.  więcej
    20-01-2026, 14:17, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Rynek piwa w Polsce 2025 - sprzedaż spadła o 5,5 proc., zerówki zwalniają


    fxquardro
    Polacy kupują coraz mniej piwa - w 2025 roku sprzedaż skurczyła się o 5,5 proc. wolumenowo i ponad 4 proc. wartościowo. Nawet rosnący segment piw bezalkoholowych nie rekompensuje strat. Branża ostrzega przed nowymi regulacjami, ale dane pokazują szerszy problem strukturalny.  więcej
    19-02-2026, 19:45, Krzysztof Gontarek, Pieniądze
  • Gen Z robi 66 zakupów online rocznie - Barometr e-Shopper o nowych nawykach


    Freepik
    Czy pokolenie, które nie pamięta świata bez smartfonów, zmienia reguły gry w e-commerce? Najnowszy Barometr e-Shopper 2025 od Geopost pokazuje, że młodzi Polacy kupują online częściej niż przeciętny e-klient - średnio 66 razy w roku. Dla sprzedawców to sygnał, że standardy obsługi i dostawy muszą nadążyć za oczekiwaniami cyfrowych tubylców.  więcej
    19-02-2026, 21:08, Krzysztof Gontarek, Pieniądze
  • Cyfrowy detoks na feriach - jak wybrać hotel nad morzem, gdzie dzieci zapomną o TikToku


    Unsplash
    Smartfony, tablety, media społecznościowe – współczesne dzieci spędzają przed ekranami średnio 6-7 godzin dziennie. Ferie zimowe to doskonała okazja, by oderwać najmłodszych od wirtualnego świata i pokazać im urok prawdziwych przygód. Jak wykorzystać internet do zaplanowania wyjazdu, podczas którego TikTok i YouTube staną się niepotrzebne? Oto praktyczny przewodnik po rezerwacji hotelu, gdzie atrakcje realne wygrywają z wirtualnymi.  więcej
    13-02-2026, 20:47, Artykuł poradnikowy, Lifestyle
  • Stacje ładowania elektryków w Polsce 2026 - Powerdot prognozuje wolniejszy wzrost


    Freepik
    Czy era dynamicznej rozbudowy infrastruktury ładowania dobiega końca? Powerdot przewiduje, że w 2026 roku liczba ogólnodostępnych punktów wzrośnie o 15-20 proc. - znacznie wolniej niż rekordowe 36 proc. w 2025 roku. Dla kierowców elektryków oznacza to stabilizację rynku, ale też pytania o przyszłość inwestycji.  więcej
    19-02-2026, 21:31, Krzysztof Gontarek, Technologie
  • Nowe przepisy zmieniają rynek mieszkań - deweloperzy ostrzegają przed wzrostem cen


    xb100
    Deweloperzy alarmują: regulacje z 2025 roku wymusiły zmiany w sprzedaży, a zapowiadane na 2026 rok przepisy mogą ograniczyć podaż mieszkań i podnieść ceny. Ustawa o jawności cen, reforma planistyczna i wymogi schronowe to główne wyzwania branży. Czy kupujący odczują skutki w portfelach?  więcej
    17-02-2026, 20:29, Krzysztof Gontarek, Pieniądze
Brak danych. Sprawdź później :)
RSS  
Chwilowo brak danych. Sprawdź później :)