Każdy tydzień przypomina maraton. Niekończąca się lista zadań, spotkań i obowiązków sprawia, że w piątkowe popołudnie marzymy jedynie o ciszy i chwili dla siebie. Ciało jest spięte, a umysł przeciążony. Co, jeśli istniałby sposób, by nie tylko przetrwać, ale autentycznie zresetować system i wejść w weekend z nową energią? Rozwiązanie jest bliżej, niż można przypuszczać, i płynie prosto z głębi ziemi.  więcej

Wybór odpowiedniej lokalizacji biurowej to jedna z najbardziej fundamentalnych decyzji strategicznych, przed jakimi staje każda rozwijająca się firma. Często panuje mylne przekonanie, że kluczowym, a wręcz jedynym kryterium, jest cena najmu. To niebezpieczne uproszczenie.  więcej

Wojskowy Instytut Medyczny przeprowadził badanie na 10 tys. żołnierzy, które ujawniło dramatyczną skalę chorób cywilizacyjnych w polskiej armii. 28% badanych miało nadciśnienie tętnicze, ponad 60% prezentowało zaburzenia lipidowe, a u 22% rozpoznano choroby, o których wcześniej nie wiedzieli. Konferencja "Zdrowie Żołnierza - wyzwanie bezpiecznej przyszłości" zorganizowana 12 grudnia w Warszawie wskazała na pilną potrzebę reform w wojskowej służbie zdrowia.  więcej

Dubaj to synonim luksusu, ale jak nabyć tam nieruchomość rozsądnie i bezpiecznie? Odpowiedzią jest rynek pierwotny. Zakup bezpośrednio od dewelopera oferuje elastyczne płatności i ochronę systemową. W tym artykule ekspert Paweł Szczepański z AMRI Estates wyjaśnia, jak to działa i dlaczego ta forma dominuje. Paweł Szczepański, na co dzień analizujący rynek ZEA, często spotyka się z pytaniem: "Czy Dubaj jest skomplikowany dla nabywcy z Europy?". Jego odpowiedź jest niezmienna: "Tylko jeśli nie rozumiesz jego specyfiki". A kluczem do zrozumienia rynku i fundamentem udanego zakupu jest rozróżnienie między rynkiem wtórnym a ofertą deweloperską. Ten drugi, nazywany rynkiem pierwotnym lub "off plan" (w budowie), zdominował dubajski krajobraz. Zrozumienie, dlaczego tak się stało, pozwala podejmować świadome decyzje.  więcej

Zimowe wieczory to czas, który najchętniej spędzamy w domowym zaciszu. Filiżanka gorącej herbaty, ulubiony serial i miękki koc – to przepis na idealne chwile relaksu. Wśród wielu dostępnych materiałów to właśnie akryl zdobywa coraz większe uznanie. Łączy w sobie ciepło, lekkość i wyjątkową estetykę, a przy tym pozostaje przyjazny dla domowego budżetu. Co sprawia, że koce akrylowe tak dobrze sprawdzają się w chłodne miesiące?  więcej

Współczesny styl życia zmienia się dynamicznie - a my razem z nim. Codzienność staje się coraz bardziej mobilna, elastyczna i nastawiona na szybkie decyzje. Zakupy online doskonale wpisują się w ten obraz. Dają wygodę, swobodę wyboru i oszczędność czasu. Ale to, co trafia do naszych koszyków, mówi o nas znacznie więcej, niż mogłoby się wydawać.  więcej

Folia elastyczna wciąż odgrywa kluczową rolę w pakowaniu produktów FMCG i należy do najszybciej rosnących kategorii opakowań. Coraz częściej stosuje się również folie papierowe, a tradycyjne kody kreskowe UPC/EAN będą stopniowo zastępowane kodami 2D Data Matrix i QR, zgodnie z datą „sunrise” wyznaczoną przez GS1 na koniec 2027 roku.  więcej

Do skrzynek Polaków trafiają e-maile o konieczności opłaty za parkowanie na obszarze zastrzeżonym. Wiadomości mają na celu wyłudzenie danych osobowych i finansowych. Jak działają te oszustwa i jak się przed nimi chronić?  więcej

Co szósta pożyczka w Polsce udzielana jest poza systemem prawnym - wynika z pierwszego w kraju badania szarej strefy na rynku pozabankowym. Warsaw Enterprise Institute szacuje, że nielegalne pożyczki generują 5,1 mld zł obrotu rocznie, co stanowi 15 proc. całego sektora.  więcej

W piątek 5 grudnia 2025 roku tysiące serwisów internetowych na całym świecie przestało działać. Użytkownicy skarżyli się na błędy serwera (najczęściej 500 Internal Server Error) lub całkowity brak odpowiedzi ze strony. Przyczyną była awaria Cloudflare, firmy odpowiedzialnej za ponad 20% ruchu w internecie. Podobny incydent miał miejsce zaledwie 2 tygodnie wcześniej. Czy infrastruktura internetu jest zbyt skoncentrowana?  więcej