Siedząc w zatłoczonym metrze, Laura nerwowo sprawdza zegarek. Kolejne spotkanie za 15 minut, a jeszcze tyle maili do odpowiedzenia... Znajoma historia? Nie jesteś sama. Najnowsze badania pokazują szokującą prawdę – siedem na dziesięć współczesnych kobiet kończy tydzień z poczuciem całkowitego wyczerpania. Czas przestać normalizować chroniczne zmęczenie i zadać sobie pytanie: czy naprawdę musimy funkcjonować na granicy wypalenia?  więcej

Odpowiedni dobór obuwia to kluczowy element tworzenia udanych stylizacji. To właśnie buty mogą nadać całemu zestawowi niepowtarzalnego charakteru, ale równie dobrze mogą go całkowicie zepsuć. Dlatego warto poświęcić chwilę, by poznać kilka podstawowych zasad łączenia butów z różnymi częściami garderoby.  więcej

Często korzystamy z klimatyzatorów, aby utrzymać odpowiednią temperaturę w pomieszczeniach. Tylko czy temperatura, przy której czujemy się komfortowo, może być różna dla kobiet i mężczyzn? Czy istnieją fizjologiczne i psychologiczne różnice między płciami, które wpływają na ich preferencje?  więcej

Dla każdej kobiety naturalne jest to, że z jej pochwy wydziela się śluz. Jego kolor i konsystencja mogą różnić się w zależności od dnia cyklu menstruacyjnego. Fizjologicznie śluz powinien mieć kolor bezbarwny, białawy lub lekko żółty o konsystencji rzadkiej do lekko gęstawej. Powinien też być bezwonny. Co to znaczy, jeśli wydzielina z pochwy zmieni kolor na bardziej żółty, brązowy lub zielony? Jak reagować, gdy pojawia się nieprzyjemny zapach oraz pieczenie i świąd w okolicach intymnych?  więcej

Centrum Ginekologiczno-Położnicze to specjalistyczna placówka, która oferuje szeroki zakres usług w zakresie ginekologii i położnictwa. W centrum pacjentki mają możliwość przeprowadzenia konsultacji ginekologicznej oraz różnych specjalistycznych badań, takich jak USG ginekologiczne czy badanie cytologiczne szyjki macicy, które są kluczowe dla monitorowania zdrowia kobiet.  więcej

Olej z wiesiołka jest nieocenionym wsparciem dla organizmu każdej kobiety - od nastolatki, po dojrzałą i seniorkę. Znakomicie wpływa zarówno na zdrowie, jak i nastrój oraz cerę. Sprawdź, o czym mowa w praktyce. Jak m.in. zawarte w nim kwasy tłuszczowe omega-6, w tym GLA przyczyniają się do poprawy jakości życia.   więcej

Kiedy myślimy o modzie, garniturach i kompletach odzieżowych, jedna marka wyróżnia się swoją doskonałą jakością, starannością w detalach i unikalnym stylem — Vistula. Od lat zdobywa uznanie w świecie mody dzięki swoim niezwykłym kolekcjom, które podkreślają klasykę, elegancję i nowoczesność. W tym artykule odkryjemy magię garniturów i kompletów damskich, które wzbudzają zachwyt wśród miłośniczek mody.  więcej

Mimo popularyzacji wiedzy na temat zdrowia kobiety w ciąży, w tej sferze wciąż pokutuje wiele stereotypów, szczególnie w kontekście aktywności fizycznej, kwestii żywienia oraz częstotliwości wizyt u lekarza prowadzącego. W tym artykule rozprawiamy się z najczęściej powtarzanymi.  więcej

W Azji popularnym sposobem na codzienną pielęgnację twarzy stał się rytuał koreańskiej pielęgnacji. Polega on na kilku kolejno występujących po sobie krokach, których działanie wpływa na zdrowy wygląd cery, jej kondycję i promienność. Sprawdźmy, czym dokładnie jest koreańska pielęgnacja i jakie kosmetyki należy do niej stosować.  więcej

Damskie botki na słupku to jednej z najbardziej cenionych i najchętniej wybieranych butów. Nie ma się co dziwić! Są uniwersalne, wygodne i stanowią idealne dopełnienie stylizacji na każdy sezon! Co więcej, można je nosić na co dzień, jak i na specjalne okazje.  więcej

Jako kobieta aktywna stawiasz przede wszystkim na wygodę, a komfort i swoboda muszą towarzyszyć Ci każdego dnia - w trakcie biznesowych spotkań, spaceru z bliskimi, czy kolacji na mieście. Jednocześnie chcesz by Twój outfit zachował dozę elegancji i szyku. Codziennie stajesz przed znanym każdej kobiecie dylematem "w co się dzisiaj ubrać"? Mamy na to radę!  więcej

Potrzebujesz skompletować sportowy strój na siłownię? Szukasz sprawdzonego sposobu na to, jak połączyć modę z wygodą i czuć się swobodniej podczas treningu? Podpowiadamy od czego zacząć i na co zwrócić uwagę w trakcie zakupu odzieży sportowej.  więcej

Polskie kobiety mogą służyć w armii ochotniczo, ustawa o obronie Ojczyzny nie nakłada na nie takiej powinności ani obowiązku kwalifikacji wojskowej, któremu podlegają jedynie mężczyźni – informuje Prawo.pl. Jak podaje serwis, ustawa daje jedynie możliwość kwalifikacji wojskowej kobiet wykonujących zawody potrzebne wojsku.  więcej

Z badań Bergman Engineering wynika, że zatrudnienie kobiet na stanowiskach inżynierskich w największych przedsiębiorstwach w Polsce wynosi już 15-16%. Co więcej, na tle pozostałych dużych krajów europejskich, mamy największy odsetek pań wśród naukowców i inżynierów (49%). Choć nadal istnieją spore dysproporcje pomiędzy zarobkami kobiet i mężczyzn, wyjątkiem jest branża informatyczna, gdzie różnica wynosi raptem 130 zł brutto.  więcej

Smartfon dla kobiet to „tylko telefon” czy ważne narzędzie bez którego nie potrafią się obejść? I kto robi sobie częściej selfie - kobiety czy mężczyźni?  więcej

Odsetek firm kierowanych przez kobiety w wysokości 30,3% plasuje Polskę w czołówce 10. najbardziej zaawansowanych pod tym względem krajów, jak pokazuje najnowszy ranking. Jak wygląda kobieca przedsiębiorczość na tle 57. państw?  więcej

Aż 69% Polek deklaruje, że pod wpływem impulsu wydało pieniądze na coś, czego nie potrzebują, jednak wiele z nich sprawnie zarządza domowymi finansami. Zatem, rozważne czy romantyczne są Polki w kwestii wydawania pieniędzy i oszczędzania?  więcej

Coś szczególnego dla partnerki czy gadżet dla kumpeli, współpracownicy, wspólniczki? Może ukłon w kierunku nastoletniej córki albo pomysł, którym może cieszyć się para? Niezależnie od tego, jak celebrujesz Dzień Kobiet, na pewno znajdziesz inspirację!  więcej

Aplikacja Instagram w Polsce przyciąga przed ekrany nawet dziesięć razy więcej kobiet niż mężczyzn.  więcej

  więcej