Zespół cieśni nadgarstka (ZCN) jest stanem chorobowym występującym w obrębie kanału nadgarstka, spowodowanym długotrwałym uciskiem nerwu pośrodkowego. Dolegliwości te zazwyczaj dotyczą ręki dominującej wykonującej powtarzalne czynności. Jakie są tego inne przyczyny? Co obserwuje się w zaawansowanym etapie choroby? Szczegóły poniżej.  więcej

Wielu pracowników biurowych uskarża się na ból pleców, ramion i karku. Są to ogólne pojęcia, na podstawie których fizjoterapeuta przeprowadza diagnozę i stara się dotrzeć do źródła dolegliwości. Zbyt długie przebywanie w bezruchu, lub nieodpowiednia pozycja podczas pracy, mogą powodować przykurcze mięśni i inne problemy.  więcej