Odchudzanie bywa równie pożądane, co niezrozumiane. Jest to wieloaspektowy problem, do którego należy podejść kompleksowo, uwzględniając nawet najbardziej niepozorne aspekty naszego zdrowia. Jednym z nich jest flora bakteryjna, do której na ogół podchodzimy dość sceptycznie. Czy ma ona znaczenie w kwestii odchudzania?  więcej

Internet unowocześnił każdy aspekt naszego życia, poczynając od zdobywania przyjaciół i ludzi o podobnych zainteresowaniach na portalach społecznościowych, na lodówkach, które mówią nam, jakich artykułów spożywczych w nich brakuje, a następnie dokonując za nas zakupów. Również rynek usług finansowych wszedł bardzo mocno w sferę internetu, a płatności za pomocą kart należą już do jednych z podstawowych funkcjonalności każdego banku.  więcej

W ofercie poznańskiego producenta zasilaczy UPS pojawiły się kolejne produkty. Kilka miesięcy temu mogliśmy usłyszeć o serii DUO AVR, natomiast teraz firma poinformowała o wprowadzeniu na rynek dwóch nowych rodzin UPS: Powerline RT Plus oraz Powerline Dark 33. Nowe urządzenia pozwalają na ochronę rzędu 200 kVA pozornej mocy wyjściowej dla pojedynczej jednostki i aż 600 kVA dla systemu połączonego równolegle.  więcej

Bez internetu nie jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować. Bynajmniej dlatego, że jesteśmy od niego uzależnieni - wiele spraw codziennych, jak sprawdzenie poczty, rozkładu jazdy komunikacji, zapłacenie za zakupy czy znalezienie drogi w nieznanym nam miejscu nie może się bez niego obejść. Oczywiście, jeżeli możemy uzyskać równie dobre połączenie za niższą cenę, warto to sprawdzić i porównać oferty dostępne na rynku z tym, co proponuje nam nasz obecny operator. Szczególnie jeżeli mieszkamy za granicą i zależy nam na oszczędzaniu, taka praktyka może przynieść zaskakująco dobre rezultaty.  więcej

Mądre kupowanie to takie, które pozwala nam kupić więcej za mniej. Żeby tak się stało warto korzystać z promocji i wdrożyć kilka zasad rozsądnego kupowania.  więcej

Firmowe blogi są wykorzystywane w kilku celach. Obecnie korzysta z nich większość przedsiębiorstw działających w sieci, gdyż wpisy wspomagają budowanie wizerunku marki oraz pozycjonowanie strony. Dodatkowo dzięki nim firma może zarabiać. Jak to wygląda w praktyce podpowiadają specjaliści z marketin9.com.  więcej

Województwo lubuskie leży przy granicy z Niemcami, dlatego centrum logistyczne, znajdujące się na jego terenie, jest sprawdzonym partnerem w transporcie międzynarodowym. Wyspecjalizowane centrum TSL oferuje kompleksowe usługi logistyczne, realizując zlecenia dla małych i dużych przedsiębiorstw z Polski. Jakie usługi są wykonywane w ramach zleceń na transport międzynarodowy?  więcej

Obecnie dość ciężko znaleźć osobę aktywną zawodowo, która nie znałaby angielskiego. Przede wszystkim osoby młode i w wieku średnim muszą dobrze operować tym językiem - zwłaszcza w firmach, które współpracują z obcokrajowcami. Czasem angielski to jednak za mało, a bywa że wiele lat nauki nie na wiele się przyda, gdy ktoś nie zna zwrotów charakterystycznych dla branży, w której działa. Może w tym pomóc współpraca z firmą Eklektika. Kursy Językowe, jakie prowadzi, przeznaczone są właśnie dla firm!  więcej

Mogłoby się wydawać, że zachowanie włosów w zdrowiu jest bardzo proste. Wystarczy codzienne mycie optymalnie dobranym szamponem i po problemie. Prawda jest jednak zupełnie inna. O włosy trzeba dbać także po umyciu, stosując odpowiednie kosmetyki – odżywki, balsamy czy olejki, które nawilżają i regenerują ich strukturę.  więcej

Około ósmego dnia od momentu zapłodnienia organizm kobiety wytwarza hormon zwany gonadotropiną kosmówkową (Hcg). Wtedy to jajeczko przyczepia się do ścianki macicy. Testy ciążowe wskazują właśnie na obecność tego hormonu, ale musisz wiedzieć, że mają rożną czułość, szczególnie gdy są to pierwsze dni ciąży.  więcej

Piękno włosów wyrażone zdrowym blaskiem i ich mocną strukturą, można osiągnąć, stosując systematycznie określone kosmetyki. Trzeba też dbać o włosy podczas mycia i suszenia oraz nie wystawiać ich na dłuższą ekspozycję na słońce podczas letnich upałów. To niby tak niewiele, ale nie każdemu się chce podjąć walkę o naturalne piękno swoich włosów.  więcej

Podstawą do wystawiania faktur w Polsce są przepisy rozporządzenia Ministra Finansów w sprawie wystawiania faktur, a także aktualne przepisy ustawy o VAT. W związku z planowanymi na 2019 roku zmianami, warto dowiedzieć się, jak zgodnie z prawem będzie można wystawiać te podstawowe dokumenty księgowe. Informacje te są bardzo ważne dla przedsiębiorców, pracowników działów rachunkowości i dla samych księgowych.  więcej

Niektóre osoby mają większe predyspozycje do szybszego przybierania na wadze. Prawda jest jednak taka, że to, ile ważymy, zależy jednak głównie od nas, a nie od naszych genów czy metabolizmu (pomijamy oczywiście wpływ chorób, takich jak np. niedoczynność tarczycy). Jak zatem kontrolować swoją wagę? Jakie negatywne skutki może mieć otyłość?  więcej

Ten, kto boryka się z bolącymi stawami kolanowymi, wie, jak trudno sobie radzić z bólem na co dzień. Masa leków przeciwbólowych, które często nie przynoszą spodziewanej ulgi, czy częste zabiegi fizjoterapeutyczne – to codzienność osób cierpiących na to schorzenie. Co więc robić, aby ból był jak najmniej doskwierający, a komfort życia znacznie się poprawił? O tym poniżej.  więcej

To nie tak, że antybiotyki działają zawsze i są niezbędne przy każdej infekcji. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że tego typu leki działają jedynie na zakażenia bakteryjne, a na wirusy już nie. Czasami wręcz wymuszają na lekarzu przepisanie antybiotyku, nie wiedząc, że i tak jest to bezzasadne i nic nie pomoże.  więcej