Strach jest obecny w życiu każdego z nas. Pełni on ważną funkcję, stanowi bowiem barierę przed różnego rodzaju niebezpiecznymi działaniami, które mogłyby zagrażać naszemu życiu i zdrowiu. Są wśród nas jednak i tacy, którzy strach i lęk przeżywają w sposób nieproporcjonalny do realnego zagrożenia. Taka reakcja nazywana jest fobią. Wiąże się ona najczęściej z nieuzasadnioną, paniczną i niemożliwą do powstrzymania reakcją na określony bodziec. Jakie są przyczyny fobii i jak sobie z nią radzić?  więcej