Ten skandynawski kraj, to nie tylko Laponia, Mikołaj oraz polarne noce i dni. Finlandia także oferuje wiele zabytków i miejsc, które sprawią, że nawet kilkudniowy pobyt sprawi wiele prawdy. Niektóre z nich, umieszczono także na liście UNESCO.  więcej

Jeśli jesteś zwolennikiem aktywnego trybu życia, to już wiesz, jak ważne jest noszenie odpowiedniego obuwia. Właściwie dobrane buty mogą skutecznie zapobiegać nadmiernemu zmęczeniu oraz korzystnie wpływać na układ mięśniowo-szkieletowy. Poza tym jest to także niezwykle istotny czynnik, który wpływa na nasze lepsze osiągnięcia sportowe.  więcej

We współczesnym świecie zdrowy i aktywny styl życia stał się czymś więcej, niż tylko modą. Niektórzy wręcz twierdzą, że jest to wręcz stan umysłu. Dlatego też coraz popularniejszy staje się także swobodny i komfortowy sposób ubierania. Osoby aktywne również poprzez ten charakterystyczny styl, wyrażają swoją osobowość oraz informują otoczenie o sportowych pasjach. Właśnie dzięki temu, marki modowe, które działają zgodnie z ugruntowanym trendem, odnoszą duże sukcesy.  więcej

Odwodnienie jest zmniejszeniem się objętości płynu w ciele utrudniającym prawidłowe funkcjonowanie. W kontekście tego stanu najważniejsza okazuje się profilaktyka, czyli odpowiednie nawadnianie organizmu. Co jednak zrobić, gdy dojdzie do odwodnienia? Jakie są przyczyny i symptomy oraz sposoby radzenia sobie z tym problemem?  więcej

Częste stany, w których mamy wyjątkowo silną ochotę aby napić się alkoholu, występowanie zespołu abstynencyjnego, utrata kontroli nad swoim własnym życiem, a także silne poczucie wstydu – wszystkie wymienione powyżej objawy są dobrze znane osobom uzależnionym od alkoholu.  więcej

Wyposażanie domu czy mieszkania może sprawiać ogromną frajdę, szczególnie jeśli mamy nakreśloną wizję konkretnego stylu umeblowania. Na szczególną uwagę przy doborze mebli zasługują stoły i krzesła do jadalni. Tutaj liczy się nie tylko ciekawy design i estetyka, ale również wygoda i praktyczne wykorzystanie mebli. Warto zwrócić uwagę na meble do jadalni wykonane z drewna.  Klasyczny surowiec, jakim jest drewno oferuje wiele korzyści, a ceny stołów i krzeseł drewnianych do jadalni często nie są wygórowane w stosunku do ich jakości. Na co zwrócić uwagę, decydując się na zakup stołu drewnianego i drewnianych krzeseł do jadalni?  więcej

Złe samopoczucie w centrach miast wynika między innymi z dużej liczby zanieczyszczeń i drobnoustrojów atakujących organizm. Na kilkudniowy wyjazd za miasto nie możemy pozwolić sobie zbyt często, ale jest łatwiej dostępne rozwiązanie - komory hiperbaryczne. Zobacz, jak to działa!  więcej

Alkoholizm współcześnie zaliczany jest do tzw. chorób cywilizacyjnych. Spowodowane to jest sytuacją, że stale rośnie liczba osób uzależnionych. Substancja jaką jest alkohol, dostając się do organizmu człowieka, powoduje mnóstwo niekorzystnych reakcji chemicznych. Dodatkowo, w znaczny sposób zmienia się też sposób myślenia osoby nadużywającej alkohol, zaburzane jest w dużej mierze też odczuwanie rzeczywistości, a nawet przyjemności.  więcej

Zabieg modelowania ust niekoniecznie musi zmieniać akurat ich wielkość. Warto o tym wspomnieć ponieważ w nazwie zabiegu najczęściej widzimy słowo „powiększanie”. Natomiast dość często wypełnianie warg preparatem z użyciem kwasu hialuronowego wykonywany jest przede wszystkim po to aby usta lepiej nawilżyć, czy chociażby w sposób delikatny wyrównać asymetrię warg. Zabieg ten pozwala znacznie odmłodzić twarz lub też sprawić, że usta są wydatniejsze.  więcej

Choroba alkoholowa jest niezwykle ciężkim i uciążliwym schorzeniem, które przynosi mnóstwo cierpienia nie tylko samej osobie uzależnionej od alkoholu, lecz również całemu jej najbliższemu otoczeniu. Nałóg alkoholowy wiąże się z uzależnieniem nie tylko w sferze psychicznej, ale również fizycznej. Alkoholizm wiąże się też ze zjawiskiem tolerancji na napoje wyskokowe, czyli regularnego zwiększania dawek spożywanego alkoholu, która to ilość ma na celu uzyskanie takiego samego efektu odurzenia, czy też w mniemaniu alkoholika rozluźnienia oraz co za tym idzie poprawy samopoczucia.  więcej

Zadbane i gęste włosy, to marzenie każdej kobiety. Ważna jest odpowiednia pielęgnacja włosów, dzięki której pozostaną one miękkie i lśniące. Jednak sam szampon i odżywka nie sprawią, że włosy będą prezentowały się tak, jak oczekuje tego kobieta. Istotną rolę w ich pielęgnacji odgrywa odpowiednio dobrana szczotka, która przede wszystkim nie plącze i nie wyrywa włosów. Proces czesania powinien być przyjemny, a nie kłopotliwy. To ważne, aby kobieta czesząc swoje włosy miała świadomość, że używana przez nią szczotka, ma na nie pozytywny wpływ.  więcej

Bez prawa jazdy trudno wyobrazić sobie swobodne funkcjonowanie w obecnych czasach. Dzięki niemu możemy nie tylko komfortowo przemieszczać się praktycznie po całym świecie, ale i w łatwiejszy sposób znaleźć pracę. Nic więc dziwnego, że testy na prawo jazdy kosztują nas tak wiele stresu i wysiłku. Co jednak istotne, istnieją sposoby na poprawę swojej sytuacji i zdanie egzaminu bez nawet najmniejszych problemów...  więcej

Alkoholizm to inaczej choroba alkoholowa. Część alkoholików będzie wykazywać ryzykowne zachowania względem napojów psychoaktywnych przez wiele lat, negując swój problem, zarówno przed sobą samym, jak i przed swoim otoczeniem. Istnieje jednak taka grupa osób, która dostrzegając konsekwencje nadużywania używki, zechce zmienić swoje życie, odbijając się od dna, sięgając po abstynencję. Takie osoby mają do dyspozycji wiele metod i środków, które mogą pomóc im wyjść ze swojego problemu, jednak fundamentem wszelkich zmian jest odpowiednie nastawienie i motywacja w procesie zdrowienia. Przykładem środka wspomagającego alkoholika może być Esperal.  więcej

Twoja dziewczyna ma urodziny i chcesz jej sprawić niespodziankę? Zbliżają się imieniny mamy i potrzebujesz eleganckiego prezentu do 50 złotych? Twoi rodzice obchodzą rocznicę ślubu i chciałabyś ich zaskoczyć czymś co będę mogli wspólnie wykorzystać? Idealnym prezentem na takie uroczystości są świece sojowe marki Yeas.  więcej

Fundacja Zaginieni to dość młoda organizacja na co dzień zajmująca się pomocą rodzinom i znajomym osób zaginionych. Przed nimi nie lada wyzwanie. Zajmą się sprawą zaginionego w styczniu 2020 roku Piotra Pietrzaka.  więcej