Wzdęcia to przypadłość, która nie jest bardzo uciążliwa, o ile nie wiąże się z częstym objawem towarzyszącym rozmaitym schorzeniom układu pokarmowego. Gdy w tym ostatnim nagromadzi się zbyt wiele powietrza, pojawia się przemożna chęć... by pozostać samemu.  więcej

Oglądając reklamy popularnych gum do żucia, możemy nabrać przekonania, że nie sposób odpowiednio zadbać bez nich o zdrowie naszych zębów. Najlepiej żuć je po każdym posiłku, a nawet kawie czy herbacie – dlatego warto zawsze mieć przy sobie parę listków lub drażetek. Ale czy na pewno?  więcej

Każdy z nas posiada w łazience mniej lub bardziej zaprzyjaźnione akcesorium w postaci wagi – najczęściej tradycyjnej czy też elektronicznej. Jednym z nas kojarzy się z dietą, innym z kontrolą stanu zdrowia. Niezależnie od tego, czego od niej oczekujemy, warto przyjrzeć się tym najnowocześniejszym.  więcej

Hemoroidy to jedna z najbardziej wstydliwych chorób naszych czasów. Badania pokazują, że problem ten dotyczy nawet co drugiego Polaka! Co zrobić, gdy ta bolesna uciążliwość przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu, a domowe sposoby nie działają? Udać się do lekarza. Dowiedz się, kiedy jego interwencja jest konieczna.  więcej

Od kilku sezonów brwi pełnią jedną z głównych ról codziennego makijażu. Nie tylko potrafią właściwie podkreślić oczy, ale również odpowiednio wymodelować kontur twarzy. Nie zawsze jednak mamy czas i ochotę na to, aby udać się do kosmetyczki na profesjonalną regulację brwi. Bez problemu można jednak ten zabieg wykonać samodzielnie - wystarczy tylko zastosować się do kilku, podstawowych zasad.  więcej

Bóle mięśni i stawów mogą mieć rozmaite przyczyny. Często są to zbyt intensywne treningi, przeciążenia, innym razem stany zapalne. Odczuwane dolegliwości mogą być również oznaką poważnych schorzeń. Jak radzić sobie z bólem i jak go odróżniać od wymagających interwencji lekarskiej chorób?  więcej

Relacja łącząca dziadków i wnuczęta jest absolutnie wyjątkowa. Wie to każdy, kto miał szczęście zbudować trwałą więź z seniorami. Szczególnie, gdy wnuk lub wnuczka są jeszcze dziećmi, dziadkowie uwielbiają je rozpieszczać i obsypywać podarunkami. Jeżeli pociecha ma już niemal wszystko i nie chcesz kupować kolejnej bezsensownej zabawki z plastiku, zaszczep w niej pasję kolekcjonowania absolutnie wyjątkowych przedmiotów.  więcej

Kiedy myślimy o urlopie, właściwie zawsze zastanawiamy się, gdzie wyjechać, aby dobrze wypocząć. Zmiana otoczenia pozwala “naładować akumulatory” i wrócić do pracy z nową energią. Osobiście nie znam człowieka, który nie lubiłby podróży i nie szukał możliwości zobaczenia odległych miejsc, o których czytał lub słyszał. Można oczywiście udać się samochodem, autobusem, czy samolotem w konkretne miejsce i spędzić urlop w hotelu, ale coraz większą popularność zyskują bardziej alternatywne formy zwiedzania świata. Jedną z nich jest podróżowanie na rowerze.  więcej

Narciarze spędzają kilka godzin w trudnych dla oczu warunkach – wiatr, mróz, zmieniające się warunki oświetleniowe, a przy tym im wyżej, tym większe szkodliwe promieniowanie UV. Warto zadbać o ochronę tego tak wrażliwego organu, by bezpiecznie i komfortowo doświadczać zimowych przyjemności.  więcej

Chyba wszyscy znamy żeń-szeń, choćby ze względu na jego właściwości lecznicze. Przyjmuje się, że jest on znanym ziołem od przeszło 4000 lat. Wspomaga m.in. pamięć, jest dobry na zmęczenie, ale – nie każdy może go zażywać.  więcej

W japońskiej kuchni główną rolę odgrywają odpowiednio dobrane składniki oraz wielowiekowe receptury. Jednak żadne wyśmienite danie kuchni japońskiej nie powstałoby bez odpowiedniego wyposażenia. Akcesoria kuchenne pomagają wydobyć esencję tradycyjnych potraw oraz sprawiają, że ich przygotowywanie urasta do rangi ceremonii.  więcej

Bardzo dużo czynników wpływa na nasz sen, ale bardzo mało osób zdaje sobie sprawę jak ważne jest to w czym śpimy. I niekoniecznie chodzi tu o to czy mamy najmodniejszy krój czy wzory piżamy, ale najważniejsza jest jakoś tkaniny. Etam to francuska firma, która za swój cel wzięła sobie zadbanie o nasz zdrowy sen poprzez odpowiedni ubiór, nie pozbawiając nas przy tym najnowszym wzorów, krojów czy seksapilu. Etam oferuje nam piżamy oraz bieliznę nocną z najwyższej jakości tkanin, dzięki czemu nasza skóra może swobodnie oddychać a my możemy liczyć na spokojny i mocny sen. Dlatego warto jest poświęcić trochę czasu i dobrać piżamę odpowiednią do swoich potrzeb i oczekiwań, dzięki czemu nasz sen będzie mocniejszy i wydajniejszy, a my będziemy czuć się pięknie i modnie nawet podczas spania.  więcej

Kiła to obecnie najbardziej rozpowszechniona choroba weneryczna, która występuje znacznie częściej niż HIV. Syfilis to cicha epidemia, przenoszona drogą płciową. Wynika to z faktu, że na 12 mln nowych zachorowań rocznie – wykrywa się tylko kila procent z nich. Infekcja prowadzi nie tylko do zmian na narządach płciowych, ale przede wszystkim do zaburzeń funkcjonowania narządów wewnętrznych i groźnych powikłań. Guzy powstające na wątrobie i płucach, zapalenie opon mózgowych, zaburzenie pracy serca czy ślepota to tylko niektóre z konsekwencji nieleczonej kiły. Nie bez powodu wprowadzono do aptek szybki test na kiłę z krwi.  więcej

Każdy organizator imprezy szuka sposobów na to, by dostarczyć swoim gościom niezapomnianych wrażeń i świetnych atrakcji. Nie da się jednak ukryć, że współcześni goście oczekują czegoś więcej niż tylko pyszne jedzenie i alkohol, świetna muzyka czy tematycznie udekorowana sala.  więcej

Wspólny bieg drużyny Internet Plus. Veni, vidi, vici po nowotomysku - Hektolitry wylanego potu, godziny przygotowań, kilometry przebiegniętych tras. Wszystko po to, aby udowodnić sobie i innym, że ograniczenia są tylko w głowach. Z takim nastawieniem stawiliśmy się pewnego wrześniowego popołudnia na starcie VIII Chyżej Dziesiątki – biegu ulicznego na 10 km w Nowym Tomyślu.  więcej