Catering dietetyczny robi aktualnie furorę wśród kobiet, którym zależy na pięknej sylwetce i zdrowym organizmie. To cenna alternatywa zarówno dla przygotowywania posiłków w domu, jak i jedzenia na mieście. Na to pierwsze często brakuje czasu, to drugie z kolei równie często nie do końca jest zdrowe i sprawdzone. Dieta pudełkowa także wymaga jednak pewnych poświęceń. Aby mogła zadziałać, trzeba trzymać się kilku podstawowych zasad.  więcej

Listwy przypodłogowe, białe, drewniane, listwy białe MDF do paneli, ale jak je dobrać i do czego służą?  więcej

Aranżacja okna może być kluczowa dla wyglądu całego wnętrza, zwłaszcza gdy chodzi o salon, który jest miejscem reprezentacyjnym całego domu. Modne firany, zasłony czy rolety pozwalają nie chronić się przed ostrym słońcem, czy wścibskim okiem sąsiadów, ale również stanowią oryginalną ozdobę wnętrza, która doda mu odpowiedniego charakteru.  więcej

Wśród najczęstszych dolegliwości gastrologicznych zgłaszanych w gabinetach lekarskich znajduje się zespół jelita drażliwego tzw. IBS (Irritable Bowel Syndrome). W większości dotyczy ludzi dorosłych i młodych dorosłych, z tendencją do częstszego występowania u kobiet. Charakteryzujące go typowe objawy ze strony przewodu pokarmowego mogą sugerować rozpoznanie, jednak w celu dokładnej diagnozy należy skierować się do lekarza, aby wykonać potrzebną diagnostykę. Należy pamiętać, aby dokładnie opisać lekarzowi wszystkie dolegliwości, gdyż celowe pominięcie niektórych, często krępujących objawów może być kluczowe dla rozpoznania.  więcej

Portfel to obecnie coś więcej niż pojemnik na banknoty, drobne i najważniejsze dokumenty. Wyciągając go przy innych osobach można podkreślić swój styl lub też pokazać jego brak, szczególnie jeżeli ktoś trzyma pieniądze w poniszczonym portfelu, który swoje najlepsze czasy ma dawno za sobą.  więcej

Nauka zawsze jest po coś, a nigdy bez powodu. Uczymy się, ponieważ chcemy podnieść kwalifikacje w związku z ewentualną pracą, chcemy zaspokoić własne ambicje czy spełnić marzenia. Różni ludzie mają różne potrzeby nauki, aczkolwiek w dzisiejszych czasach bardzo opłacalne jest uczenie się języków obcych. Fakt, iż należymy do Unii Europejskiej zobowiązuje, dlatego już od najmłodszych lat przedszkola i szkoły nauczają języków obcych.  więcej

Nietolerancja pokarmowa bywa często mylona z alergią pokarmową, jednak są to dwa różne schorzenia. Alergię łatwiej rozpoznać, ponieważ objawy, takie jak np. wysypka pojawiają się szybko po spożyciu nieodpowiednich pokarmów. Podłożem alergii jest zazwyczaj reakcja układu immunologicznego, stąd symptomy pojawiają się niemal od razu po kontakcie z czynnikiem uczulającym. Skrajną i bardzo groźną formą reakcji alergicznej jest wstrząs anafilaktyczny, przejawiający się m.in. problemem z oddychaniem i wymagający udzielenia natychmiastowej pomocy lekarskiej.  więcej

Zapalenie dziąseł to bardzo częsta, zaraz po próchnicy i nadwrażliwości choroba zapalna naszego przyzębia. Może ona dotknąć każdego z nas, bez względu na to, czy dbamy o higienę jamy ustnej czy też nie przykładamy do niej większej uwagi. Jakie czynniki sprzyjają rozwojowi zapalenia dziąseł oraz w jaki sposób możemy rozpoznać tę nieprzyjemną przypadłość?  więcej

Aloes jest rośliną, której właściwości prozdrowotne znane są od wieków. Z racji tego znajduje zastosowanie zarówno w medycynie, jak i kosmetologii. Sukulent ten nie tylko pomaga zwalczyć alergię, ale także znacznie przyspiesza proces gojenia się oparzeń i innych przypadłości dermatologicznych. Kiedy warto po niego sięgnąć?  więcej

Siarka jest jednym z ważniejszych pierwiastków, zapewniających prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Współczesne rozwiązania technologiczne stosowane w hodowli i produkcji żywności wpływają na jej deficyt w naszej codziennej diecie. Czym się on objawia i jaką rolę pierwiastek ten pełni w ludzkim organizmie?  więcej

Temperatury z dnia na dzień robią się coraz wyższe, co oznacza, że warto dokonać przeglądu garderoby. W branży odzieżowej sezon wiosenno-letni rozpoczął się już na dobre. Czy wiesz już, co będzie najmodniejsze tego lata? W jakie ubrania i dodatki warto się zaopatrzyć, by wyglądać i czuć się zjawiskowo?  więcej

Odżywka do rzęs - doskonałą alternatywą dla zabiegów przedłużania i zagęszczania rzęs.  więcej

Większość kobiet marzy o gładkiej i pełnej blasku skórze, która będzie zachwycała swoim wyglądem przez cały rok. Jeśli któraś z nich myśli, że taki efekt może uzyskać tylko korzystając z profesjonalnych zabiegów w salonach kosmetycznych, to grubo się myli. Istnieją bowiem domowe sposoby, które pozwalają na uzyskanie efektów niczym z profesjonalnego studia piękności. Poniżej przedstawiamy jeden z nich.  więcej

Opryszczka na ustach to problem wyjątkowo uciążliwy oraz powodujący uczucie dyskomfortu. Co więcej, ma ona również tendencję do szybkiego rozprzestrzeniania się, a charakteryzujące ją zmiany w okolicach ust oraz warg powodują, że staje się ona także problemem natury estetycznej. Sprawdźmy, w jaki sposób zapobiegać nawrotom opryszczki wargowej!  więcej

Olej kokosowy przeżywa ostatnimi czasy renesans. Stał się jednym z najpopularniejszych produktów w naszych kuchniach, ale także łazienkach. I chociaż dietetycy coraz częściej zauważają, że olej kokosowy zawiera dużą ilość nasyconych kwasów tłuszczowych, niezdrowych dla naszego organizmu, nie zmienia to faktu, iż jako element domowych, ale także profesjonalnych kosmetyków sprawdza się on znakomicie. Niektórzy nazywają go kosmetykiem doskonałym. Dlaczego?  więcej