Słodycze to tylko puste kalorie i ogromna ilość cukru? Niekoniecznie. Słodycze powinno jeść się z umiarem, jednak po niektóre produkty można sięgać częściej niż po inne. Gorzka czekolada, batony zbożowe i sezamki bez cukru to słodkości, które są smaczne i jednocześnie zdrowe. Dlaczego warto zjadać je na deser?
więcej