Współcześnie coraz więcej osób pracuje przy komputerze. Choć pozornie praca siedząca wydaje się mało obciążająca dla organizmu, należy pamiętać, że ludzkie ciało przystosowane jest do częstego ruchu. Kiedy siedzimy przez osiem, a nawet więcej godzin – cierpi na tym nasz kręgosłup. Możemy zminimalizować negatywne skutki siedzącej pracy poprzez wybór odpowiedniego krzesła biurowego.
więcej