Pomoc psychoterapeutyczna może być potrzebna niezależnie od wieku, w różnych sytuacjach, a także na różnych etapach życia. Coraz większą popularność zyskuje psychoterapia online, która okazała się skuteczną odpowiedzią na problemy, jakie spowodowała pandemia. Przyjęła się ona na tyle, że stała się wygodnym rozwiązaniem dla wielu osób poszukujących pomocy. Podpowiadamy, w jakiej sytuacji warto skorzystać z psychoterapii online.  więcej

Dziecko, które mierzy się z trudnościami emocjonalnymi, nie zawsze potrafi o nich otwarcie powiedzieć. Czasem daje jedynie sygnały, milknie, unika rówieśników, reaguje złością albo traci energię do codziennych zajęć. W takich sytuacjach warto spojrzeć głębiej i zadać sobie pytanie: czy to tylko przejściowy stan, czy może dziecko potrzebuje profesjonalnego wsparcia? Psycholog dziecięcy Szczecin to specjalista, który potrafi dostrzec to, co ukryte pod powierzchnią i zaproponować realną pomoc.  więcej

Co roku głośno robi się o Blue Monday „najbardziej depresyjnym dniu w roku”. Przypada na trzeci poniedziałek stycznia, a według jego twórców jest dniem, w którym połączenie ponurej pogody, zimowej stagnacji oraz niedotrzymanych postanowień noworocznych powoduje spadek nastroju.  więcej

Wypalenie zawodowe jest zjawiskiem, które może dotyczyć każdego, niezależnie od charakteru pracy, jaką wykonuje. Według specjalistycznych badań, w naszym kraju może zmagać się z nim nawet 25% pracujących osób, a ponad 60% jest dotknięta niektórymi z jego objawów. Dowiedz się, w jaki sposób można rozpoznać wypalenie zawodowe oraz co zrobić po jego zdiagnozowaniu.  więcej

Współczesne życie pełne wyzwań wpływa na nasze zdrowie psychiczne, co sprawia, że dostęp do odpowiedniego wsparcia jest kluczowy. Psychoterapia online to nowoczesna forma pomocy, która pozwala uzyskać profesjonalne wsparcie psychologiczne bez wychodzenia z domu. Dla wielu osób taka opcja stanowi idealne rozwiązanie, łączące wygodę z otrzymywaną pomocą.  więcej

PZU z funduszu prewencyjnego uruchomił infolinię wsparcia psychologicznego dla osób, które dotknął kataklizm. Nie trzeba być pacjentem PZU Zdrowie, aby skorzystać z pomocy.  więcej