Czy zauważyliście pewną zależność, że wchodząc na strefę cardio, najczęściej możemy spotkać zawodników, którzy rozgrzewają się za pomocą takich maszyn, jak popularny orbitrek magnetyczny? Dlaczego akurat ta metoda jest najczęściej wybierana, skoro w ogół stoi dużo więcej ciekawych maszyn, jak steppery, automatyczne schody, bieżnie i różnego rodzaju rowery.  więcej