Wraz z nadejściem cieplejszych dni powraca temat kleszczy. Te niewielkie pajęczaki stanowią realne zagrożenie, przenosząc groźne choroby, takie jak borelioza czy babeszjoza. Wielu opiekunów psów stoi przed dylematem: jak zapewnić skuteczną ochronę, unikając jednocześnie silnych substancji syntetycznych? Odpowiedzi dostarcza natura oraz najnowsze badania z dziedziny entomologii.
Wojskowy Instytut Medyczny przeprowadził badanie na 10 tys. żołnierzy, które ujawniło dramatyczną skalę chorób cywilizacyjnych w polskiej armii. 28% badanych miało nadciśnienie tętnicze, ponad 60% prezentowało zaburzenia lipidowe, a u 22% rozpoznano choroby, o których wcześniej nie wiedzieli. Konferencja "Zdrowie Żołnierza - wyzwanie bezpiecznej przyszłości" zorganizowana 12 grudnia w Warszawie wskazała na pilną potrzebę reform w wojskowej służbie zdrowia.
W wieku 25-30 lat skóra wygląda doskonale bez większego wysiłku, co może prowadzić do fałszywego poczucia bezpieczeństwa. Tymczasem to właśnie ten okres jest kluczowy dla przyszłego wyglądu skóry. Produkcja kolagenu zaczyna spadać około 25. roku życia, a pierwsze oznaki starzenia mogą pojawić się niepostrzeżenie. Wprowadzenie odpowiednich składników aktywnych w tym wieku może znacząco opóźnić widoczne oznaki starzenia się skóry i zapobiec problemom, które są trudne do odwrócenia w późniejszych latach.
Regularne badania krwi to jeden z najlepszych sposobów na monitorowanie zdrowia i wykrywanie chorób na wczesnym etapie. Nawet jeśli czujesz się dobrze, warto co jakiś czas sprawdzić podstawowe parametry, aby mieć pewność, że organizm funkcjonuje prawidłowo. Jakie badania krwi w Poznaniu warto wykonywać profilaktycznie? Sprawdź, na co zwrócić uwagę, aby skutecznie dbać o zdrowie.
Grypa żołądkowa, nazywana również nieżytem żołądkowo-jelitowym lub wirusowym zapaleniem żołądka i jelit, jest jedną z najczęstszych infekcji przewodu pokarmowego. Choć jej nazwa może sugerować związek z wirusem grypy, w rzeczywistości wywołują ją inne wirusy, głównie rotawirusy, norowirusy czy adenowirusy. Choroba charakteryzuje się nagłym początkiem i bardzo nieprzyjemnymi objawami, takimi jak biegunka, wymioty, gorączka czy bóle brzucha. Warto wiedzieć, jak można się przed nią chronić i jak postępować, gdy mimo wszystko dojdzie do zakażenia.
Kleszczowym zapaleniem mózgu (KZM) można się zarazić praktycznie wszędzie, a liczba zachorowań znacząco rośnie - od 265 przypadków w 2019 roku do 793 w ub.r. Tylko w styczniu i lutym tego roku było już 31 odnotowanych przypadków zachorowań. Tymczasem z badania „Kleszczowe zapalnie mózgu. Wiedza, praktyka i profilaktyka wśród Polek i Polaków" wynika, że chociaż zdecydowana większość respondentów, bo aż 95,3 proc., wie o tym, że kleszcze przenoszą boreliozę, to tylko 70,5 proc. słyszało o KZM.
Regularne kontrolowanie ciśnienia krwi to element dbania o zdrowie. Ciśnieniomierze naramienne to jedno z najbardziej popularnych urządzeń w domowej diagnostyce. Aby jednak pomiary były wiarygodne, konieczne jest ich prawidłowe użytkowanie. Jak właściwie korzystać z ciśnieniomierza naramiennego, by uzyskać dokładne wyniki?
Najnowsze badania rzucają nowe światło na stosunek Polaków do sprzedaży alkoholu w małych butelkach. Czy obecne regulacje są wystarczające? Jak społeczeństwo ocenia dostępność "małpek" i ich wpływ na zdrowie publiczne?
Aparaty na zębach głównie kojarzą nam się z dziećmi i młodzieżą, ponieważ to osoby nieletnie najczęściej mają leczone powstałe wady zgryzu w okresie wyrzynania się zębów. Jednak seniorzy również mogą korzystać z leczenia ortondontycznego i skorzystać z usług specjalisty. Ich leczenie nieco różni się od leczenia osób młodych. Poznaj na czym polega ortodoncja osób starszych, czytając ten artykuł.
Dbając o zdrowie osób starszych, należy stosować zrównoważone podejście do odżywiania, aktywności fizycznej, dobrego samopoczucia psychicznego i utrzymywania zdrowych nawyków życiowych. W miarę starzenia się seniorów ich ciała i umysły wymagają innej troski i uwagi, aby zapewnić im pełne i zdrowe życie. Ten przewodnik ma na celu dostarczenie kompleksowych informacji na temat codziennych potrzeb zdrowotnych osób starszych, koncentrując się na kluczowych obszarach, takich jak odżywianie, ćwiczenia, dobre samopoczucie psychiczne i wybory życiowe.