Codzienne spożywanie zdrowych, a przy tym niekalorycznych produktów spod znaku superfoods, wpisuje się obecnie w kulturę prowadzenia zdrowego stylu życia. Znany już od czasów starożytnego Egiptu olej z czarnuszki, bez wątpienia można również zaliczyć do tego rodzaju wartościowych dla naszego organizmu składników odżywczych.  więcej

Urzędy administracji publicznej czy samorządowej gromadzą na co dzień szereg informacji o obywatelach , a w tym ich dane wrażliwe. Aby je chronić, konieczne jest wdrożenie adekwatnych środków bezpieczeństwa na różnych poziomach. Z jakich rozwiązań w zakresie cyberbezpieczeństwa mogą dziś skorzystać instytucje gromadzące dane osobowe  więcej

Kumulacja czynników cenotwórczych przekłada się na dalszy wzrost cen nieruchomości. Jak dużych podwyżek na rynku nowych mieszkań możemy się spodziewać w tym roku?  więcej

Postęp, jaki dokonał się w ostatnich latach w dziedzinie nanotechnologii, doprowadził do opracowania wielu rodzajów nanomateriałów mających zastosowanie praktycznie we wszystkich sektorach gospodarki. Specjalnie projektowane struktury, takie jak: nanocząstki, nanorurki, grafeny, nanokompozyty, kropki kwantowe znalazły zastosowanie w tysiącach wyrobów i artykułów przemysłowych i konsumenckich. Rozmiar w skali nano powoduje to, że cząstki mogą swobodnie przenikać przez błony komórkowe. W związku z tym mogą poruszać się po organizmie człowieka i nie tylko.  więcej

Rosnące ceny paliw, wyższe raty kredytów i większe rachunki przy kasach – coraz więcej Polaków jest zmuszonych szukać oszczędności. Jednak zamiast rezygnować z przyjemności, można przesiąść się na rower elektryczny. Będzie taniej, a przy okazji zdrowiej i z korzyścią dla środowiska.  więcej

W obecnych świecie lodówka powinna spełniać oczekiwania na wielu płaszczyznach – przechowywane produkty mają dłużej zachować świeżość, a sam sprzęt powinien być energooszczędny i łatwy w utrzymaniu czystości. Sprawdź, jakie innowacyjne oraz praktyczne rozwiązania może oferować Twoja lodówka dwudrzwiowa.  więcej

Unia Europejska potrzebuje o wiele bardziej skoordynowanej polityki przemysłowej, szybszych decyzji i ogromnych inwestycji, jeśli chce dotrzymać kroku gospodarczo Stanom Zjednoczonym i Chinom – wynika z raportu Mario Draghiego zaprezentowanego na początku września. Zdaniem europosła Janusza Lewandowskiego bez uproszczeń przeregulowanych przepisów Unia będzie tracić na konkurencyjności względem rywali, a firmy będą do nich przenosić swoje siedziby. Dużą rolę w deregulacji może odegrać Polska podczas swojej prezydencji we Wspólnocie.  więcej

Przed wybuchem pandemii odsetek realnie zajętych stanowisk pracy w biurach wynosił w Europie średnio ok. 70 proc., a w 2023 roku była to już tylko nieco połowa. Rola biur ewoluuje w stronę przestrzeni spotkań, pracy zespołowej, budowania relacji, koncentracji, a nawet odpoczynku – wynika z raportu ThinkCo „Przyjazne biura. Przewodnik po budynkach, w których chce się pracować”. W najbliższej przyszłości liczba pojedynczych stanowisk zostanie zredukowana nawet o połowę na rzecz stref sprzyjających pracy zespołowej czy wspierających procesy kreatywne. Dla firm i pracowników coraz większe znaczenie mają też kwestie zrównoważonego rozwoju i ekologii w biurowcach.  więcej

Polska jest jednym z najszybciej wyludniających się krajów. W 2023 roku urodziło się 272 tys. dzieci, czyli najmniej od II wojny światowej. Tegoroczne dane są jeszcze gorsze. W pierwszej połowie 2024 roku zarejestrowano ok. 126,5 tys. urodzeń, czyli o blisko 12,5 tys. mniej niż rok wcześniej – wynika z danych GUS. W kwestii zastępowalności pokoleń na znaczeniu zyskuje problematyka zdrowia reprodukcyjnego. WHO uważa problemy z płodnością kobiet i mężczyzn za istotny problem zdrowotny.  więcej

Z badania Antal wynika, że 56% z nich chciałoby przyjąć ukraińskiego specjalistę na dłużej niż rok, a 8 na 10 pracodawców deklaruje chęć zatrudnienia na umowę o pracę. Warunkiem, który muszą spełnić specjaliści ze Wschodu jest znajomość języka angielskiego, na którą wskazuje 7 na 10 pracodawców.  więcej