Promieniowanie UVB ma duży wpływ na nasze samopoczucie. Kiedy świeci słońce, mamy więcej energii, chęci do działania i lepiej radzimy sobie ze stresem. Wspomaga ono również syntezę witaminy D, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wykazuje ono jednak również negatywne działanie. Czym jest promieniowanie UVB? Podpowiadamy.  więcej