Każdy z nas od czasu do czasu potrzebuje zatrzymać się, spojrzeć w głąb siebie i przypomnieć sobie, czego naprawdę pragnie. Świece intencyjne stały się narzędziem, które pomaga w tym procesie - nie tylko poprzez zapach i atmosferę, ale także przez symboliczne wsparcie w manifestowaniu celów. Nie są to zwykłe świece. Za każdą z nich stoi konkretna intencja, która ma towarzyszyć Ci w codziennych rytuałach. Jak dobrać je do swoich potrzeb, by naprawdę zadziałały?  więcej

Siedząc w zatłoczonym metrze, Laura nerwowo sprawdza zegarek. Kolejne spotkanie za 15 minut, a jeszcze tyle maili do odpowiedzenia... Znajoma historia? Nie jesteś sama. Najnowsze badania pokazują szokującą prawdę – siedem na dziesięć współczesnych kobiet kończy tydzień z poczuciem całkowitego wyczerpania. Czas przestać normalizować chroniczne zmęczenie i zadać sobie pytanie: czy naprawdę musimy funkcjonować na granicy wypalenia?  więcej

Kończy się grudzień, a Ty chciałbyś zrobić jeszcze tak wiele? Zatrzymaj się na moment, ustal priorytety, a potem zadbaj o to, żeby w nowy rok wejść z większym spokojem, a zarazem zapałem do pracy.  więcej