Dieta Low FODMAP zyskuje coraz większą popularność wśród osób zmagających się z problemami trawiennymi, takimi jak zespół jelita drażliwego czy wzdęcia. W tym artykule przedstawiamy najważniejsze informacje o diecie, jej zasadach, korzyściach oraz praktycznych wskazówkach, które ułatwią jej bezpieczne stosowanie.  więcej

Wśród najczęstszych dolegliwości gastrologicznych zgłaszanych w gabinetach lekarskich znajduje się zespół jelita drażliwego tzw. IBS (Irritable Bowel Syndrome). W większości dotyczy ludzi dorosłych i młodych dorosłych, z tendencją do częstszego występowania u kobiet. Charakteryzujące go typowe objawy ze strony przewodu pokarmowego mogą sugerować rozpoznanie, jednak w celu dokładnej diagnozy należy skierować się do lekarza, aby wykonać potrzebną diagnostykę. Należy pamiętać, aby dokładnie opisać lekarzowi wszystkie dolegliwości, gdyż celowe pominięcie niektórych, często krępujących objawów może być kluczowe dla rozpoznania.  więcej