Komfortowy sen to nie tylko dobry materac - równie ważny jest odpowiedni stelaż. W ostatnich latach coraz więcej osób decyduje się na stelaże do łóżek z funkcją podnoszenia. To rozwiązanie, które nie tylko zapewnia stabilne podparcie dla materaca, ale także pozwala lepiej zagospodarować przestrzeń w sypialni. Czy warto w niego zainwestować? Jakie korzyści oferuje i dla kogo będzie najlepszym wyborem?  więcej

Sen to nie tylko regeneracja psychiczna. To także czas, w którym całe ciało powinno się odprężyć i odpoczywać. Proces ten może zakłócić źle dobrana pozycja snu lub nieodpowiednie podłoże. Jak ułożyć się do spania, by naprawdę odpocząć?  więcej