Właściwy wybór dobrej przychodni lekarskiej zapewni nam bez wątpienia odpowiednią opiekę lekarską w zakresie podstawowej opieki zdrowotnej popularne nazywanej POZ. Dotyczyć to będzie zarówno nas samych jak i całej naszej rodziny.  więcej

Okres jesienno-zimowy nie sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Raczej wolimy wtedy przesiadywać w domu pod ciepłym kocem i oglądać ulubione filmy lub czytać książki. Niestety, ale aby zachować ciało w odpowiedniej kondycji, także w sezonie jesienno-zimowym trzeba zdecydować się na aktywność. Rozwiązaniem w tej sytuacji jest zapisanie się na zajęcia w fitness klubie.  więcej

Co roku wydajemy ponad 1,5 mld zł na podstawowe naprawy komputerów, smartfonów i notebooków. Średni koszt odwirusowania lub instalacji nowego systemu w komputerze, aby przywrócić sprawne działanie naszych urządzeń IT, to wydatek 250 zł rocznie na jedno urządzenie.  więcej

Odpowiedź na pytanie jest raczej oczywista dla ludzi posiadających głowę na karku. Elektryk w czasie przeglądu instalacji może wykryć drobną usterkę, której usunięcie będzie niedrogie, a które sprawi, że w przyszłości unikniemy poważnej awarii, która może zagrozić nie tylko naszemu portfelowi ale i życiu. W tym artykule opisaliśmy kilka sytuacji i zdarzeń, w których powinniśmy niezwłocznie umówić się na spotkanie z fachowcem świadczącym usługi elektryczne. Podpowiemy również gdzie należy się zwrócić aby znaleźć rzeczowego i taniego fachowca elektryka.  więcej

W dobie ogromnej popularności systemów automatycznego podlewania kwiatów czy odśnieżarek z silnikiem, tradycyjna miotła wygląda trochę jak przedmiot z muzeum. A gdyby tak odstawić ją całkiem w kąt i wybrać urządzenie, które pozwoli na znacznie skuteczniejsze oczyszczenie ogrodu - czyli zamiatarkę?  więcej

Liczba chorych na chłoniaki stale wzrasta i rocznie ilość osób, które na niego zachorują w Polsce wynosi 7 tysięcy, co umiejscawia je w pierwszej dziesiątce zachorowalności na nowotwory. Im wcześniej rozpoznamy problem i podejmiemy się odpowiedniego leczenia, tym większa szansa na remisję choroby  a czasem nawet na pełne wyzdrowienie.  więcej

Bezglutenowe pierogi, musli, a może tylko surowe owoce i warzywa? Coraz częściej podchodzimy świadomie do jedzenia, czy może bardziej precyzyjnie „odżywiania”.  Właśnie o to chodzi, by zyskać świadomość, że to co dostarczamy naszemu organizmowi MA znaczenie. Czy zdrowe odżywianie to tylko i wyłącznie trend, który zniknie tak jak wszystkie inne, czy już styl życia?  więcej

Nie każdy menedżer może być liderem i nie każdy lider automatycznie będzie menedżerem, choć te dwie role można ze sobą połączyć. Sprawdź, jak stać się przywódcą w firmie i mieć realny, pozytywny wpływ na motywacje swoich podwładnych.  więcej

Polacy coraz częściej podróżują. Wyjeżdżamy nie tylko turystycznie, ale przede wszystkim służbowo. Niekiedy taki wyjazd wiąże się z przejechaniem z jednego końca miasta na drugi, a kiedy indziej trzeba odwiedzić inny kraj. Niezależnie od celu podróży przydatnym okazuje się własny środek transportu. Nie zawsze można zabrać ze sobą auto firmowe czy prywatne, jak zatem można poruszać się bez samochodu w obcym mieście?  więcej

Święta Bożego Narodzenia co roku wiążą się z wysokimi kosztami. Mówi się, że nawet najlepsze kody rabatowe nie pomogą w ich obniżeniu. Czy faktycznie? Co można zrobić, aby nie wydawać fortuny na ich organizację i prezenty dla rodziny, nie rezygnując jednocześnie z celebrowania tych ważnych dni? Zapraszamy do czytania.  więcej

Coraz więcej się mówi o domach energooszczędnych oraz domach pasywnych. Co to takiego i czym się różnią od siebie? Ten artykuł pomoże znaleźć kluczowe odpowiedzi na to, jakie cechy ma każdy z nich.  więcej

Surfowanie w sieci może okazać się wspaniałą zabawę, a sam Internet to znakomite narzędzie, które ułatwia nam codzienne życie. Należy zdawać sobie jednak cały czas sprawę z wielu różnych zagrożeń, które czyhają na mało uważnych użytkownikom. Dzięki naszym 10-ciu poradom, podniosą Państwo nie tylko poziom swojego bezpieczeństwa, ale również zapewnicie sobie anonimowość.  więcej

Wszyscy doskonale wiemy, że są bardzo różne metody nauczania języków obcych. Odbiegamy od nauki metodami tradycyjnymi próbując wykorzystywać najnowsze zdobycze techniki. Jedną z metod jest oglądanie filmów i programów w oryginale. To jeden z najlepszych sposobów poznawania języka w naturalnej jego formie.  więcej

Uczucie ciągłego niewyspania dotyka bardzo wielu z nas na co dzień. Jeśli więc coś nie pozwala nam zasnąć, może okazać się to bardzo uciążliwe, nie nastraja nas to pozytywnie. Zwłaszcza, jeśli tym czymś jest kaszel. Jeśli chcesz go jak najszybciej zatrzymać, dowiedz się najpierw co go wywołuje.  więcej

Szefowie małych i większych przedsiębiorstw często chcą wiedzieć, czy zatrudniani przez nich pracownicy wykonują swoją pracę wystarczająco efektywnie. W jaki sposób pracodawcy mogą się o tym przekonać? Jakie formy monitoringu mają do dyspozycji? A przede wszystkim - czy kontrolowanie pracowników jest legalne?  więcej