Dobór odpowiednich dodatków do każdego pomieszczenia jest łatwym sposobem na nadanie mu odrobiny charakteru i stylu. Jednym z nich są firany, dzięki którym bez konieczności wydawania dużej sumy pieniędzy możemy szybko i łatwo odmienić nasze wnętrze. Jak w takim razie wybrać produkt idealny, który rozmiarem i estetyką będzie pasować do każdej przestrzeni?  więcej

Wielkomiejski pęd, natłok obowiązków i wszechobecna technologią są męczące, jeżeli nie ma się możliwości oderwania od nich choćby na kilka dni. Aby zregenerować organizm i odciążyć zmęczony umysł, warto wybrać się w miejsce, w którym jest się bliżej natury. Gdzie można przeprowadzić swoisty technologiczny detoks?  więcej

Wszystko wskazuje na to, że Polacy coraz bardziej starają się, by pomieszczenia w ich domach i mieszkaniach prezentowały się modnie, stylowo, gustownie.  więcej

Łupież to dość uciążliwy problem, z którym nie tak łatwo wygrać. Walczą z nim zarówno kobiety jak i mężczyźni, niezależnie od wieku. Występuje już u nastolatków i może pojawiać się nawet po 70-tce. Za tą dolegliwość odpowiada grzyb drożdżopodobny - pityrosporum oval, żyjący na skórze głowy, który nie daje o sobie znać dopóki organizm nie stworzy mu dogodnych warunków. Jak tworzy się łupież? Czy da się go wyleczyć? Jakie rozwiązania zastosować, aby pozbyć się go raz na zawsze?  więcej

Coraz więcej osób uprawia sporty ekstremalne. Wynika to przede wszystkim z pragnienia odczuwania adrenaliny i odreagowania codziennych stresów związanych z pracą. Wybierając się na wyjazd połączony z uprawianiem tego typu sportów należy pamiętać o odpowiednim ubezpieczeniu, które ma na celu zapewnienie wysokiego poziomu ochrony w przypadku nieszczęśliwych zdarzeń.  więcej

Stres, alergie i inne uczulenia – wszystko to negatywnie wpływa na kondycję naszego organizmu, co przejawia się w problemach natury estetycznej. Wypadanie i kruchość włosów, niedoskonałości skórne i inne problemy dermatologiczne mogą skutecznie obniżyć jakość życia. Jak sobie z nimi radzić?  więcej

Terapia tlenowo-ozonowa, bo tak brzmi pełna nazwa tego zabiegu, to metoda lecznicza szeroko stosowana na całym świecie. Według The American Academy of Ozonotherapy ozon znajduje zastosowanie w przebiegu chorób zakaźnych, nawracających nieżytów i zapaleń wywołanych przez bakterie i wirusy, a także chorób związanych z układem kostnym, układem krążenia, czy skórą. Do tego poprawia nastrój, przywraca energię i siłę witalną – sprawdź dlaczego?  więcej

"Nauka w szkołach powinna być prowadzona w taki sposób, aby uczniowie uważali ją za cenny dar, a nie za ciężki obowiązek." Parnas – to szkoły podstawowe, które te właśnie słowa A. Einsteina wybrały sobie za „klucz” do działania. Czy taka szkoła jest możliwa nie tylko w teorii?  więcej

Bieg zdarzeń potrafi nas zaabsorbować codzienną dynamiką, zazwyczaj orientujemy się, że coś nas omija, gdy organizm, pozbawiony spokoju i równowagi, zaczyna nam podpowiadać, że nie zarządzamy swoim czasem najlepiej. Warto choć na chwilę zatrzymać się, np. w Centrum Buddyjskim Bencien w Grabniku.  więcej

Zastanawiasz się, jakie są jego intencje? Czasem trudno jest utrafić za mężczyznami - jedni szukają żony, inni przelotnej znajomości na zasadzie "friends with benefits", a jeszcze inni spędzenia razem jednej nocy! Jak się nie naciąć? Poszukaj ukrytych przesłanek w jego wyborze miejsca na pierwszą randkę.  więcej

Siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej – dominujący obecnie styl życia nie sprzyja zachowaniu zdrowia. Coraz więcej osób wymaga pomocy fizjoterapeutycznej. Doświadczenie i nowoczesne metody – jeśli połączenie takich cech oferuje gabinet fizjoterapeuty – warto z takiej oferty skorzystać.  więcej

Skóra jest największym, wielowarstwowym i wielofunkcyjnym narządem naszego organizmu, a w związku z tym „przyjmuje” na siebie najwięcej obciążeń, wynikających np. ze złej diety, czy zanieczyszczeń środowiska. Niestety, to powoduje, że problemy z nią stają się udziałem coraz większej liczby ludzi.  więcej

Wiosenne słońce na pewno przyda się naszej zmęczonej jego brakiem twarzy, ale nawet długie spacery nie zastąpią nam makijażu. Cera zmęczona zimą i wysuszona ogrzewaniem wymaga choćby niewielkiej pomocy w postaci lekkiego muśnięcia pędzlem, aby wydobyć Twoją urodę. A wieczorową porą dobry make-up jest niezbędny o każdej porze roku!  więcej

Twoje dziecko obchodzi urodziny, a ty chcesz sprawić, żeby ta impreza była niezapomniana? Zorganizuj ją tak, żeby spełnić dziecięce marzenia! Czy można to zrobić, nie rujnując rodzinnego budżetu i nie zaharowując się przy tym? Oczywiście że tak, a my podsuwamy sprawdzone sposoby na kinder party.  więcej

Nasze stopy są podstawą. To na nich dzień w dzień przemierzamy kolejne kilometry. Dlatego istotna jest wygoda i komfort. Nie może nas nic uciskać, a przynajmniej nie powinno. Ważne, zatem aby mieć wygodne buty. Bardziej istotna wydaje się kwestia pierwszego w życiu obuwia. Jakie buciki niemowlęce występują na rynku?  więcej