Bóle pleców to przykra codzienność wielu dorosłych osób. Szacuje się, że nawet 80% populacji doświadczy w swoim życiu bólu ze strony kręgosłupa. Ból może mieć różne przyczyny, jeśli jednak pojawia się w lędźwiach, jest wyjątkowo ostry i promieniuje przez pośladek do nogi, może to świadczyć o ataku rwy kulszowej.  więcej

Półpasiec to ostra choroba zakaźna wywołana przez wirusa VZV. Ten sam wirus wywołuje ospę wietrzną. Jeśli ktoś już chorował na ospę wietrzną, w przyszłości może zachorować na półpaśca. Choroba atakuje głównie osoby dorosłe, zwłaszcza ludzi starszych. Warto wiedzieć, jakie objawy daje półpasiec i jak go skutecznie leczyć.  więcej

Sopot to jeden z trójmiejskich kurortów, który stanowi bazę wypadową dla młodzieży i osób tęskniących za całodzienną rozrywką i błogim leżeniem na plaży. Urokliwe miasto słynie z wielu klubów i intensywnego nocnego życia. Jest też kuszącym miejscem dla rodzin z dziećmi, które chcą wypocząć nad polskim morzem. W jaki sposób wybrać optymalny nocleg nad polskim morzem, aby cieszyć się wspólnymi chwilami? Kilka wskazówek znajdziecie w poniższym tekście.  więcej

W świecie zachodnim to właśnie język grecki ma najdłuższą historię jeśli chodzi o najstarsze znane zapisy. Pierwsze dowody na jego istnienie pochodzą z 1450 i 1350 p.n.e. Grecki jest językiem Homera, wielkich filozofów, pierwszego historyka – Herodota, wielkich dramaturgów, którzy ukształtowali teatr i zainspirowali świat sztuki. Chociaż ich greka nie jest językiem greckim używanym dzisiaj w Grecji, język ten to zmiana wymuszona przez czas. Co ciekawe, ocenia się, że angielski wypożyczył z niego ok. 100 000 słów, co stanowi około 12% angielskiego słownictwa (niektóre źródła podają, że jest to od 15 do aż 25 %).  więcej

Pierwsze cieplejsze dni sprawiają, że miłośnicy działek, tarasów i ogrodów zaczynają przygotowywać się do sezonu. Oczywiście taka praca to bardzo duży wysiłek fizyczny, ale z drugiej strony ogromna satysfakcja i okazja do stworzenia sobie niemalże raju w centrum miasta lub też na działce nad jeziorem. Wszędzie, gdzie tylko chcemy przy pomocy odpowiednich roślin, mebli oraz oświetlenia, jesteśmy w stanie stworzyć taką przestrzeń, która zapewni nam relaks, pozwoli spędzać czas na świeżym powietrzu. Warto stworzyć w ogrodzie miejsce zabawy dla dzieci, strefę spokoju czy też teren na grilla.  więcej

Runy mają swoją długą tajemnicę, owianą różnymi legendami i wierzeniami. Nie może być inaczej, ponieważ nazwa RUN pochodzi od greckiego słowa „tajemnica”. Jest to najstarszy rodzaj pisma barbarzyńskich ludów zamieszkujących. Używano go w celach pamiątkowych, prawnych oraz praktycznych.  więcej

Młodzi rodzice nierzadko nie wiedzą, jak poradzić sobie z wyzwaniem, jakim jest ubiór małego chłopca. Teoretycznie wszyscy domownicy wiedzą, że jeśli chodzi o ubranka dla chłopca, to najważniejsze są śpioszki i buciki. W praktyce bywa jednak różnie; domownicy szukają idealnego rozwiązania i spierają się między sobą odnośnie wyprawki malucha. Co powinno się w niej znaleźć?  więcej

Przy wyborze odzieży dziecięcej (jak zresztą i każdej innej) warto zwracać uwagę na kilka aspektów. Jednym z najważniejszych jest materiał, z którego wykonano daną rzecz; istotny jest również sposób wykonania, krój i zgodność z modowymi trendami. Nie bez znaczenia pozostaje informacja o producencie odzieży.  więcej

Każdy młody rodzic staje przed wyzwaniem, jakim jest skompletowanie wyprawki dla maluszka. Niektóre rzeczy wydają się oczywiste – konieczna jest butelka, smoczek, śpioszki... Czasem łatwo jednak zapomnieć o drobiazgach, takich jak chociażby skarpetki niemowlęce. Jak rozplanować zakupy? O czym trzeba bezwzględnie pamiętać?  więcej

Wczesne rozpoczynanie edukacji języka obcego staje się coraz bardziej powszechne. Są jednak rodzice, którzy zastanawiają się, czy ich dziecku jest to potrzebne, czy np. angielski w wieku 2-3 lat ma sens. Obserwując efekty takiej wczesnej edukacji w przyszłości, będą z pewnością mile zaskoczeni, gdyż mówi się, że małe dziecko, mimo iż wielu rzeczy nie potrafi jeszcze trafnie wyrazić, to chłonie wiedzę niczym gąbka. W tym zdaniu jest wiele prawdy.  więcej

Wybór fototapety do wnętrza własnego pokoju – trudny orzech do zgryzienia. Fototapety – dość ekspresyjna forma wystroju, są one w stanie nie tylko całkowicie odmienić wnętrze, być jego idealnym uzupełnieniem, ale również popsuć całą jego koncepcje.  więcej

Coraz mniej dzieli nas od upragnionych wakacji i urlopowych wyjazdów. Ci z nas, którzy zamierzają całość lub chociaż część swojego urlopu spędzić nad wodą, z pewnością pilnie pracują nad sylwetką, wybierają kremy do opalania i dbają o wszystko, co niezbędne do udanego wypoczynku na plaży. Jednym z najważniejszych aspektów przygotowań jest z pewnością wybór kostiumu kąpielowego, z czego zdają sobie sprawę niemal wszystkie panie, spędzające wakacje nad morzem lub jeziorem. Szukasz stroju na plażę? Dowiedz się, na co zwrócić uwagę.  więcej

Ostatnie statystyki dotyczące sprzedaży leków przeciwbólowych są alarmujące. Coraz więcej Polaków sięga po tzw. niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Jednym z takich preparatów jest popularny Ketonal, który od października 2017 roku można nabyć bez recepty.  więcej

Serum z witaminą C to niezbędnik kosmetyczny każdej z nas, ponieważ efekty jego stosowania docenią zarówno młode dziewczyny walczące z przebarwieniami potrądzikowymi, jak i dojrzałe kobiety, które chciałyby zminimalizować widoczność zmarszczek mimicznych na twarzy. W jaki jednak sposób serum z witaminą C działa na naszą skórę, jak należy je stosować i którą jego formę warto wybrać do posiadanego rodzaju skóry?  więcej

Na Letnich i Zimowych Igrzyskach Olimpijskich na najlepszych sportowców w danych dyscyplinach czekają nie tylko tytuły mistrzowskie, ale i okoliczne medale. Na podium staje trzech zawodników - mistrz zajmujący pierwsze miejsce, wicemistrz zajmujący drugie miejsce i drugi wicemistrz zajmujący trzecie miejsce. Zwycięzca zgarnia złoty medal, osoba z drugiego miejsca - srebrny medal, a trzecie miejsce odpowiada brązowemu medalowi. Jaka jest geneza medali olimpijskich?  więcej