Apple Facebook Google Microsoft badania bezpieczeństwo patronat DI prawa autorskie serwisy społecznościowe smartfony

Szkoda Ci czasu na wielogodzinne gotowanie? Szukasz sposobu na smaczny, ale szybki obiad? Sprawdź nasze pomysły na jednogarnkowe posiłki! Nie wymagają one dużo pracy, a zadowolą każdego łasucha.

Kociołek warzywny 

Kociołek warzywny to szybki obiad z niczego. Do jego zrobienia możesz bowiem  wykorzystać cokolwiek masz akurat w lodówce. Rozgrzej w garnku olej lub oliwę i zeszklij cebulkę posiekaną na małe kawałki. Następnie podsmaż dowolne warzywa (np. cukinię, kabaczka, paprykę i ziemniaki). Całość zalej pomidorami z puszki lub pomidorową passatą i duś przez kilkanaście minut na małym ogniu. Aby jeszcze bardziej urozmaicić danie, dodaj do niego ciecierzycę z puszki, czerwoną fasolkę lub groszek, a gotowy posiłek posyp delikatnie tartym serem żółtym albo mozzarellą. 

Dania jednogarnkowe - pomysły dla zapracowanych

Warzywny gulasz po włosku 

A może masz ochotę na włoskie smaki? W garnku rozgrzej oliwę z oliwek i zeszklij na niej cebulkę. Następnie dodaj do niej poszatkowane w plasterki ząbki czosnku. Teraz czas na warzywa. Smaż w garnku kawałki cukinii i bakłażana. Następnie zalej wszystko sosem pomidorowym i duś przez kilkanaście minut. Gdy warzywa zmiękną, dodaj do nich oliwki i świeże zioła. Całość podawaj z odrobiną startego sera. Miłośnicy mięsa mogą dodać do warzyw także smażone mięso mielone. Ciekawym dodatkiem są też prażone migdały. 

Tradycyjny polski bigos

Z polskich dań jednogarnkowych, niezawodnym wyborem będzie bigos. Co prawda robi się o dosyć długo, ale nie wymaga on dużej ilości pracy. Do bulionu z grzybami dodaj kapustę kiszoną i duś przez kilkadziesiąt minut. Na koniec do całości dodaj koncentratu pomidorowego. Bigos możesz przygotować z kawałkami mięsa lub w  wersji wegetariańskiej  z boczniakami. 

Risotto z kurczakiem 

Daniem jednogarnkowym jest również tradycyjne risotto z kurczakiem. W garnku zeszklij cebulkę, a następnie obsmaż doprawione kawałki piersi z kurczaka. W kolejnym kroku wsyp do garnka specjalny ryż do risotta i smaż go przez dłuższą chwilę obok kurczaka i cebulki. W tym momencie możesz podsmażyć w garnku również wybrane warzywa, np. marchewkę, paprykę lub cukinię. Całość zalej bulionem i poczekaj, aż ryż zmięknie. Voila! Proste, a smaczne risotto gotowe!


Aktualności | Porady | Gościnnie | Katalog
Bukmacherzy | Sprawdź auto | Praca
biurowirtualnewarszawa.pl wirtualne biura w Śródmieściu Warszawy


Artykuł może w treści zawierać linki partnerów biznesowych
i afiliacyjne, dzięki którym serwis dostarcza darmowe treści.

              *              





Ostatnie artykuły:












Tematy pokrewne:  

tag nolstag jednogarnkowe posiłkitag gotowanietag AWPtag Amin12