Staraj się do minimum ograniczać kontakty z alergenem!

Najlepszym sposobem na zapobieżenie zaostrzeniu objawów alergicznego zapalenia spojówek jest unikanie czynników alergizujących. Czasami bywa to trudne. O ile dość łatwo unikać alergenów występujących w sierści zwierząt domowych, dużo trudniej zapobiec kontaktom z wszechobecnymi roztoczami kurzu domowego. Wychodząc z domu w sezonie wiosenno-letnim nie sposób również całkowicie odizolować się od pyłków roślinnych. Można jedynie próbować ograniczać czas spędzany na terenach zielonych, gdzie stężenie pyłków jest zwykle bardzo duże. Podczas pobytu na świeżym powietrzu dobrym sposobem na ograniczenie kontaktu z alergenem jest również zaopatrzenie się w okulary przeciwsłoneczne, dobrze przylegające do twarzy i koniecznie z filtrem UV. Sprawdzą się one zwłaszcza w czasie silnych powiewów wiatru, kiedy wraz z każdym podmuchem pyłki unoszą się w powietrzu. Należy za to zachować ostrożność nosząc soczewki kontaktowe, mogące przyczyniać się do rozwoju infekcji oka.

Profilaktyka i prawidłowa higiena oczu - zapobiegaj zaostrzeniem objawów alergicznego zapalenia spojówek

Sposobem na skuteczną walkę z alergicznym zapaleniem spojówek jest również wdrożenie działań profilaktycznych, zapobiegających nasileniu objawów choroby. Podstawę profilaktyki stanowi staranna higiena oczu oraz ich okolic. Należy też zadbać o ochronę oka w postaci prawidłowego filmu łzowego. Jego wytworzeniu sprzyja systematyczne przepłukiwanie gałek ocznych solą fizjologiczną oraz ich nawilżanie. W sezonie pylenia roślin warto stosować pozbawione konserwantów nawilżające krople do oczu. Największą ulgę przyniosą, jeśli zostaną zaaplikowane tuż po wyjęciu z chłodziarki. Koniecznie należy też zadbać o dokładny demakijaż okolic oczu oraz usuwanie pyłków i zalegającej wydzieliny z rzęs czy brzegów powiek. Do tego celu można wykorzystać preparaty w płynie bądź jałowe chusteczki nasączone środkiem o właściwościach przeciwzapalnych. Warto też ze szczególną starannością myć twarz i włosy oraz unikać pocierania oczu dłońmi. 

Alergiczne zapalenie spojówek - sięgaj po preparaty łagodzące objawy choroby

Pacjenci zmagający się z alergicznym zapaleniem spojówek nie zawsze mogą sobie pomóc bez sięgnięcia po środki farmakologiczne. Do najpopularniejszej sposobów w walce z alergią należy stosowanie tabletek o działaniu antyhistaminowym. Wykazują one skuteczność w łagodzeniu objawów różnych rodzajów alergii W przypadku dolegliwości okulistycznych o podłożu alergicznym znacznie lepiej sprawdzają się jednak miejscowe krople do oczu. Ich działanie będzie znacznie szybsze i efektywniejsze niż specyfików w postaci tabletek. Asortyment preparatów do zakraplania oczu jest bardzo szeroki, a wiele z nich jest dostępnych bez recepty. Wybierając z bogatej oferty produktów farmaceutycznych, warto zwracać uwagę na zawartość konserwantów. Najlepiej unikać kropli, w których składzie znajduje się chlorek benzalkonium - najpopularniejsze konserwant stosowany do produkcji leków okulistycznych. Tego rodzaju substancje mogą podrażniać gałkę oczną oraz nasilać uciążliwe objawy.

Choć zmagania z alergicznym zapaleniem spojówek nie należą do łatwych, z powodzeniem można łagodzić objawy schorzenia. Wystarczy przestrzegać podstawowych zasad profilaktyki i dbać o higienę oczu, a w okresie zaostrzeń choroby wspomagać układ odpornościowy skutecznymi preparatami o działaniu antyalergicznym, najlepiej w postaci kropli.

Foto: Shutterstock, treść: materiał partnera