Właściwości zielonego jęczmienia

Do produkcji suplementów używane są młode pędy zielonego jęczmienia. Są one bogate w witaminy i minerały, które mają bardzo pozytywny wpływ na organizm. Wśród głównych prozdrowotnych właściwości tego naturalnego składnika można wymienić:

- oczyszczanie organizmu (przydatne przy diecie)

- wpływ na uczucie nasycenia (szczególnie istotne dla osób odchudzających się)

- pobudzenie naturalnej witalności (poprawienie samopoczucia przy stanach zmęczenia i nieustannej senności)

- wzmocnienie układu odpornościowego (szczególnie ważne w okresach wzmożonej zachorowalności, czyli jesienią i wiosną)

- utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej (ważne z punktu widzenia osób, które często sięgają po jedzenie typu fast food, słodkie gazowane napoje i słone przekąski, zaburzające odpowiednie zakwaszenie organizmu).

Zielony jęczmień jest także cennym źródłem witamin z grupy A i B, składników mineralnych czy kwasu foliowego. Jest bogaty w wapń, potas, magnez, żelazo, mangan i cynk.

Zdrowie w proszku i w kapsułkach, czyli jak suplementować zielony jęczmień

W aptekach dostępnych jest wiele suplementów zawierających zielony jęczmień. Do wyboru są kapsułki, tabletki, tabletki musujące, wyciąg z soku młodych pędów oraz ekstrakt do przygotowania roztworu. Popularnością cieszą się tabletki musujące Plusssz, zielony jęczmień Gorvita do sporządzania roztworu z wodą, sokiem lub mlekiem, a także kapsułki Pure Herbs. Po preparat warto sięgnąć w momencie przemęczenia organizmu, profilaktycznie w celu wzmocnienia odporności i utrzymania odpowiedniego poziomu pH organizmu. Ze względu na dużą zawartość błonnika, który ma właściwości wpływające na procesy metaboliczne, zielony jęczmień doskonale sprawdzi się jako środek wspomagający odchudzanie. Produkt dostępny jest bez recepty i stanowi doskonałe uzupełnienie codziennej diety.