Dlaczego dochodzi do podrażnienia gardła w trakcie infekcji?

Uszkodzenie lub podrażnienie śluzówki gardła może mieć związek z kaszlem, który występuje w trakcie infekcji wirusowej, np. podczas przeziębienia. Początkowo jest on suchy, ale z czasem się zmienia i przechodzi w wilgotny. Może utrzymywać się również po ustąpieniu innych objawów choroby przeziębieniowej, co dotyka nawet 25% chorych (kaszel trwa 2-3 tygodnie lub niekiedy nawet dłużej)¹.

Kaszel, zarówno suchy, jak i mokry, jest odruchem obronnym polegającym na gwałtownym usuwaniu powietrza z dróg oddechowych przez jamę ustną. Pochrząkiwanie związane z uczuciem suchości w gardle oraz próby odkrztuszania wydzieliny zalegającej w drogach oddechowych mogą dodatkowo podrażniać błonę śluzową gardła. W efekcie nasilają się drapanie, łaskotanie lub pieczenie, co może prowokować kolejne napady kaszlu².

Czym zregenerować gardło podczas infekcji?

Odbudowę podrażnionej śluzówki gardła można wesprzeć, przyjmując dostępny w aptece preparat na kaszel. Honikan syrop to wyrób medyczny, którego składniki aktywne mają ochronny wpływ na błonę śluzową dróg oddechowych oraz wspierają organizm w walce z kaszlem mokrym i suchym³.

Połączenie miodu oraz innowacyjnego kompleksu Polisedox z ekstraktami roślinnymi z babki lancetowatej, prawoślazu i malwy z dodatkiem kocanki i grindelii tworzy na powierzchni błony śluzowej gardła ochronną barierę, która ogranicza kontakt z drażniącymi czynnikami zewnętrznymi oraz ją nawilża. Dzięki temu Honikan syrop pomaga łagodzić kaszel suchy i mokry oraz dyskomfort związany z podrażnieniem śluzówki gardła³.

Jakie są domowe sposoby na podrażnienie gardła?

Dużym wsparciem regeneracji gardła w trakcie infekcji jest nawadnianie organizmu (trzeba pić, co najmniej 2-3 l płynów dziennie) i nawilżanie wdychanego powietrza, np. specjalnym, pokojowym urządzeniem. Warto też:^4,5

• robić inhalacje roztworu soli fizjologicznej (0,9% roztworu NaCl) lub z dodatkiem olejków eterycznych, np. z szałwii lekarskiej;

• regularnie wietrzyć i nie przegrzewać pomieszczeń, zwłaszcza w sezonie grzewczym;

• unikać czynników drażniących, np. kontaktu z dymem papierosowym, spożywania gorących lub pikantnych pokarmów.

Poza tym, żeby zmniejszyć kaszel i podrażnienie gardła podczas infekcyjnego zapalenia dróg oddechowych (przeziębienia), można przyjmować łyżeczkę miodu, najlepiej przez kilka dni na 30 minut przed snem. Jest bezpieczny również dla dzieci, ale dopiero po ukończeniu 1. roku życia².

Dzięki kilku domowym metodom wspomagającym nawilżenie gardła i np. wyrobowi medycznemu Honikan syrop szybciej zregenerujesz podrażnioną śluzówkę i pokonasz infekcję.

Bibliografia

1. Salamon D. i in., Choroba przeziębieniowa (przeziębienie), Medycyna praktyczna dla lekarzy, 2025, witryna internetowa: https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.II.18.1.2. (dostęp: 09.03.2026).

2. Wiercińska M., Kaszel – rodzaje, przyczyny, leczenie, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2022, witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/objawy/70135,kaszel-rodzaje-przyczyny-leczenie (dostęp: 09.03.2026).

3. Witryna internetowa: https://honikan.pl/ (dostęp: 09.03.2026).

4. Medycyna praktyczna dla pacjentów, Skąd ta ciągła suchość w gardle?, 2018, witryna internetowa: https://www.mp.pl/pacjent/otolaryngologia/aktualnosci/show.html?id=183385 (dostęp: 09.03.2026).

5. Chlebowska-Tuz J., Drapanie w gardle – poznaj przyczyny i domowe sposoby zapobiegania, 2023, witryna internetowa: https://diag.pl/pacjent/artykuly/drapanie-w-gardle-poznaj-przyczyny-i-domowe-sposoby-zapobiegania/ (dostęp: 09.03.2026).

Foto: Adobe Stock
Treść: materiał partnera