Alkoholizm to choroba, która nie uderza jak grom z jasnego nieba – rozwija się powoli, latami, często pod osłoną codziennych nawyków. Wielu zaczyna od "niewinnego" piwa po pracy, a budzi się z problemem, gdy alkohol staje się koniecznością, a nie przyjemnością. W Polsce ponad 2 miliony osób pije ryzykownie lub szkodliwie, a 600–800 tysięcy zmaga się z uzależnieniem – to dane, które alarmują.  więcej

10 grudnia 2025 roku we Francji ukazuje się „Dziennik więźnia” Nicolasa Sarkozy’ego, byłego prezydenta tego kraju, który został skazany na pięć lat więzienia za nielegalne finansowanie kampanii wyborczej. Książka trafi do polskich księgarń 28 stycznia 2026 roku nakładem Wydawnictwa Sonia Draga.  więcej

Firma Walter Herz, we współpracy z Syrena Invest, zakończyła transakcję gruntową pod nowy projekt mieszkaniowy w Warszawie. Inwestycja przy ulicy Głębockiej na Białołęce obejmie 79 mieszkań oraz garaż podziemny. To kolejny etap współpracy obu firm po wcześniejszej akwizycji gruntu przy Siennickiej 29.  więcej

Agencja KERRIS wprowadza markę Hortex na TikToka, rozpoczynając działania w listopadzie 2025 roku. Czy nowa strategia przyciągnie młodych konsumentów?  więcej

Exea Data Center i Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu uruchamiają nowy program stażowy w obszarze cyberbezpieczeństwa. Program ma na celu przygotowanie studentów do pracy w Security Operations Center. Jakie korzyści przyniesie to dla regionu?  więcej

Airbnb rozpoczęło współpracę z BLIK, jedną z najpopularniejszych metod płatności mobilnych w Polsce. Czy nowa integracja ułatwi proces rezerwacji dla polskich gości platformy?  więcej

Bank Millennium wprowadził zmiany w swojej aplikacji mobilnej, pozwalające klientom samodzielnie aktualizować dane osobowe takie jak adres zamieszkania czy numer telefonu podczas aktualizacji dokumentu tożsamości. Jakie korzyści przynosi ta funkcjonalność użytkownikom banku?  więcej

Wrocławska firma KFB Technologies wprowadza platformę RAFA, która umożliwia kompleksowe zarządzanie emisjami hałasu, drgań, jakości powietrza, wody i gleby. Usługa skierowana jest do przedsiębiorstw przemysłowych, budowlanych oraz projektów smart cities. Jak platforma RAFA wspiera firmy w ograniczaniu negatywnego wpływu na środowisko?  więcej

Precyzyjna obróbka metali to dzisiaj fundament nowoczesnej produkcji. Firmy z branży przemysłowej, motoryzacyjnej czy technologicznej coraz częściej szukają partnerów, którzy są w stanie zapewnić najwyższą jakość i powtarzalność elementów. Odpowiadając krótko na pytanie z tytułu: tak, Fach-Met można uznać za jedną z najlepszych firm CNC w Poznaniu, zarówno pod względem doświadczenia, technologii, jak i podejścia do realizacji zleceń. W niniejszym artykule omówimy: czym wyróżnia się dobra firma CNC w Poznaniu, jak Fach-Met realizuje projekty obróbki metali z najwyższą precyzją, jakie technologie i zaplecze techniczne decydują o jakości usług CNC, oraz dlaczego współpraca z doświadczonym wykonawcą to inwestycja w niezawodność produkcji.  więcej

Modelowanie sylwetki to temat, który od kilku lat zyskuje coraz większą popularność. Współczesne metody pielęgnacji ciała pozwalają osiągnąć widoczne efekty bez konieczności stosowania inwazyjnych zabiegów czy drastycznych diet. Coraz więcej osób sięga po rozwiązania, które w bezpieczny sposób wspierają redukcję tkanki tłuszczowej, ujędrnienie skóry i wysmuklenie sylwetki.  więcej

Dwadzieścia lat temu nikt nie wyobrażał sobie, że urządzenie w kieszeni będzie potrafiło prowadzić rozmowy na poziomie wrażliwej, empatycznej osoby. Psychologia zajmowała się wtedy klasycznymi tematami: depresją, CBT, pierwszymi badaniami nad tym, jak internet wpływa na młodzież. W tamtych czasach opisano coś, co nazwano cooruminacją: wspólne nakręcanie negatywnych myśli przez dwie osoby pozostające w bliskiej relacji. Zjawisko szybko uznano za ciekawostkę. „Problem nastolatek”, „specyficzna dynamika relacyjna”. Zarejestrowano, odłożono na półkę i zapomniano. I wtedy pojawiła się technologia, która to zjawisko nie tylko przywróciła, ale rozdmuchała do rozmiarów, które badaczom nawet się nie śniły.  więcej

Skanowanie laserowe 3D stało się w ostatnich latach jednym z najważniejszych narzędzi wspierających procesy inwestycyjne i modernizacyjne w przedsiębiorstwach. Technologia, która jeszcze dekadę temu była wykorzystywana głównie w dużych projektach infrastrukturalnych, dziś trafia do firm z branży budowlanej, przemysłowej, produkcyjnej, logistycznej i nieruchomości.  więcej

Planujesz przeprowadzkę do Szwajcarii? Z mojego doświadczenia wiem, jak złożony i stresujący może być to proces. Dlatego przygotowałem ten przewodnik, który pomoże Ci przejść przez wszystkie etapy – od planowania po adaptację w nowym miejscu. Dowiesz się, jak zorganizować transport, oszacować koszty, przygotować niezbędne dokumenty i znaleźć pracę lub mieszkanie. Skuteczna organizacja to klucz do udanej przeprowadzki i komfortowego startu w Szwajcarii.  więcej

Regularny serwis klimatyzacji to nie tylko kwestia komfortu i niezawodności, ale przede wszystkim sposób na realne obniżenie rachunków za energię. Sprawna jednostka zużywa mniej prądu, pracuje ciszej i dłużej zachowuje swoje parametry techniczne. W praktyce oznacza to, że niewielki koszt przeglądu w skali roku często zwraca się wielokrotnie dzięki bardziej efektywnej pracy systemu. W dobie rosnących cen energii coraz więcej użytkowników traktuje serwis nie jako opcję, lecz element codziennej eksploatacji, który po prostu się opłaca.  więcej

Spodnie dekarskie LAHTI PRO L40549 zdobyły główną nagrodę w konkursie Dobry Wzór 2025 w kategorii Moda i Akcesoria. Co wyróżnia ten produkt i jakie ma znaczenie dla branży odzieżowej?  więcej