Chrapanie to dolegliwość dokuczliwa nie tylko dla osoby, która się z nim zmaga, ale także dla tych, którzy śpią z nią w jednym pomieszczeniu. Zazwyczaj problem ten jest bagatelizowany, chociaż nierzadko może być objawem wielu poważnych chorób, w tym śmiertelnie niebezpiecznego bezdechu sennego. Jak można leczyć chrapanie?  więcej

Do tej pory niewiele osób słyszało o glukozaminie, choć była (i jest nadal) składnikiem wielu preparatów, które mają łagodzić ból stawów. Glukozamina jest dostępna również jako osobny preparat, który można przyjmować jako suplement diety. Jakie ma właściwości i kiedy warto ją stosować?  więcej

Jest wiele leków, których nie powinno zabraknąć w domowej apteczce. Większość z nich posiada szerokie i uniwersalne zastosowanie, co umożliwia zwalczanie różnego typu dolegliwości. Jednym z produktów znajdujących się na liście aptecznych niezbędników jest sól fizjologiczna.  więcej

Dzisiejsze firmy mają naprawdę wiele możliwości podpisania dokumentów. Profil zaufany, podpis elektroniczny... Swoje sposoby na weryfikację dokumentów ma ZUS i urząd skarbowy. Jednak żadna z tych technologii nie niesie jednak ze sobą tylu korzyści co e-podpisywanie dokumentów na tablecie.  więcej

Prowadzisz niewielką firmę związaną z pracami mechanicznymi czy stolarskimi? Dysponujesz warsztatem, w którym wykonujesz większą część pracy? Jeśli tak, w codziennych zajęciach pomocnych będzie kilka urządzeń, przede wszystkim naświetlacze LED z czujnikami ruchu, które doświetlą przestrzeń roboczą sprawiając, że wszelkie czynności związane z pracą będą przyjemniejsze i bardziej efektywne.  więcej

Studiowanie psychologii to marzenie wielu młodych osób. Niektórzy upatrują w niej remedium na własne życiowe rozterki, inni widzą konkretną szansę na interesującą pracę. Zobacz, dla kogo jest psychologia i czego nauczysz się na studiach.  więcej

Koloryzacja włosów to dla wielu pań chleb powszedni. Farbują się nastolatki, starsze panie, a nawet dzieci w przedszkolu przeprowadzają już pierwsze eksperymenty. Badania wskazują, że Polki zużywają w Europie najwięcej farb do włosów. Jednak na zmianę koloru jest kilka sposobów. Jakich?  więcej

Polski rynek walutowy i CFD nie próżnuje. Rok 2018 to niezwykle udany i pracowity czas zarówno dla brokerów i domów maklerskich, jak i traderów.  więcej

Chemia z Niemiec jest zachwalana przez Polaków od wielu lat. Detergenty zza zachodniej granicy cieszą się ogromną popularnością zarówno wśród starszych, jak i młodszych pokoleń. Dlaczego warto zastąpić polskie środki czystości ich niemieckimi odpowiednikami?  więcej

Przeciętnie trzy tygodnie ludzki organizm jest w stanie wytrwać bez dostawy pożywienia. Bez wody wytrzymały człowiek przeżyje może około siedmiu dni. Odcięci od dopływu tlenu, umieramy nawet w zaledwie pięć minut. O tym, że proces oddychania stanowi prymarną fizjologiczną potrzebę każdego z nas, nie trzeba chyba wspominać. Dlatego nie powinny dziwić apele specjalistów medycznych, którzy nawołują do rzucania palenia i rozpoczynania zaciętej walki z wszelkimi schorzeniami dróg oddechowych, czy płuc. Zatrważające dane statystyczne ostatnich lat zgromadzone przez lekarzy pulmonologów oraz kardiologów jednoznacznie wskazują, iż na rozmaite problemy związane z niedrożnością żył, niedotlenieniem czy krążeniem cierpi wraz  z biegiem czasu coraz szersze grono ludzi i to nie tylko w podeszłym wieku! Co na to poradzić?  więcej