Nasze przygotowania zacznijmy najlepiej już tydzień przed imprezą. Najlepiej zacząć od wyeliminowania soli z diety. Dlaczego? Sól odpowiada za zatrzymywanie wody w organizmie, a nadmiar wody może powodować uczucie ciężkości i obrzęki na nogach. Czym zastąpić sól? Najlepszym rozwiązaniem będzie wprowadzenie do naszej diety świeżych i suszonych ziół (np. pietruszka, bazylia, oregano, szałwia, koperek itp.). Dobrym zamiennikiem może też okazać się sól morska lub ziołowa.  

Jedną z ważniejszych zasad jest: niekupowanie butów do sylwestrowej kreacji w ostatniej chwili - czyli w dzień imprezy! Ważne jest również, aby nie zakładać ich pierwszy raz w czasie imprezy! Najlepszym rozwiązaniem jest wcześniejszy zakup upatrzonych butów. Musimy dać sobie czas, najlepiej kilka dni, na rozchodzenie ich i upewnienie się, że nie czujemy najmniejszego dyskomfortu. Nie powinnyśmy ignorować najmniejszych oznak, że buty nie leżą tak jak powinny. Dlaczego? Ponieważ noszenie ich przez kilka godzin w trakcie intensywnego ruchu może okazać się prawdziwą torturą.  

Nie ukrywajmy! Jedną z podstawowych kwestii jest dobór buta. Aby móc przetańczyć i przechodzić w nich całą noc bez obolałych stóp, but musi być dobrze wyprofilowany i najlepiej z naturalnej skóry. Nie zawsze jednak inwestujemy w obuwie skórzane, ale nawet kupując te z niższej półki zwracajmy uwagę, aby obuwie było wykonane z porządnego tworzywa sztucznego. Wtedy obuwie może mieć wysoki obcas, ale jeśli będzie stabilny, to gwarantujemy, że wytrzymamy w nich o wiele dłużej. Jeśli nigdy nie nosiłyśmy obcasów? Nasza rada: nie zaczynajmy od 10 centymetrowych, ale 8 centymetrów będzie już dobrym wyborem. Niby 2 centymetry, ale robią różnicę. 

Aby dodatkowo zapewnić sobie komfort w dzień imprezy, celowe będzie wsmarowanie sobie w stopy kremu chłodzącego i nawilżającego. Zabiegi te zapewnią nam świeżość oraz zapobiegną pojawieniu się uczucia pieczenia stóp.  

Na wyposażeniu w naszej torebce powinny się znaleźć poduszeczki żelowe z miękkiego i przezroczystego silikonu oraz poduszeczki ochronne z gąbki, którymi wypełnia się przestrzeń między palcami, aby zapobiec odciskom. Gadżety te mogą okazać się bardzo pomocne podczas szalonej sylwestrowej zabawy i mogą uratować nasze stopy. Nie zaszkodzi zapakować również do torebki kilka plastrów na odciski i otarcia. W ostateczności możemy zabrać ze sobą dodatkowo buty na płaskim obcasie, gdyby okazało się, że jednak nie jesteśmy w stanie przetańczyć całej nocy w szpilkach. 

Niezależnie od wszelkich zabiegów, nogi i tak będą nas bolały proporcjonalnie do intensywności zabawy. Trudno. Sylwester jest raz w roku, a na rekonwalescencję mamy pozostałe 364 dni, w roku przestępnym nawet jeden dzień więcej. Życzymy udanej zabawy! 

Po obuwie, torebki i akcesoria tj. poduszeczki żelowe... zapraszamy do naszego sklepu – markoweobuwie.com.pl   Z nami zakupy zawsze udane!