Zdrowy sen ma bardzo duże znaczenie dla zdrowia fizycznego i psychicznego. To właśnie w trakcie snu następuje regeneracja organizmu, a mózg pozbywa się różnych toksyn. Urządzając swoją sypialnię, warto zwrócić szczególną uwagę na odpowiedni materac. Powierzchnia do snu powinna zapewniać komfort i wygodę, a także zdrowie oraz higienę w nocy.  więcej

Kolory mają nieocenioną moc. Oddziaływają na nasz nastrój, pomagają zaaranżować nasze wnętrza, wpływają na nasze wspomnienia i emocje. Barwa jest nie tylko głównym punktem w naszym wnętrzu, ale także… idealnym źródłem dla badań psychologicznych i socjologicznych. O tym jak ważny jest kolor w naszych czterech ścianach przeczytać możemy w wielu materiałach naukowych, które są dobrym uzupełnieniem trendów i ulubionych nurtów wnętrzarskich.  więcej