Długie godziny pracy przed komputerem sprawiają, że nasze oczy są zmęczone, podrażnione, a nawet zaczerwienione. To znak, że musimy zadbać o swój wzrok. Niebagatelne znaczenie ma tutaj odpowiednie oświetlenie miejsca pracy, właściwa dieta, a także regularne badania okulistyczne. Warto też na bieżąco dbać o higienę wzroku i regularnie stosować nawilżające krople do oczu. W końcu nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć.
więcej