Dla zdecydowanej większości osób Święta i Nowy Rok to czas zmian i mniej lub bardziej ambitnych postanowień, które nie zawsze są w pełni egzekwowane, a co za tym idzie po pewnym czasie blakną i ulatniają się z naszej pamięci. Zazwyczaj dotyczy one naszego zdrowia. Żeby jednak nie doszło do tego stanu rzeczy warto zadbać o przestrzeganie pewnych zasad wspierających nasze postanowienia noworoczne.
więcej