W lecie ważne jest, by regularnie dostarczać organizmowi dużo płynów, co zapobiega odwodnieniu i jest również bardzo przyjemne zwłaszcza podczas wysokich temperatur. Popularne i raczej niedrogie napoje gazowane dostępne w sklepach nie oferują żadnych wartości odżywczych, ich obecność w takiej ilości wynika raczej z tego, że są smaczne i łatwo po nie sięgnąć. Osobom bardziej dbającym o swoje zdrowie i kondycję warto jednak polecić wodę mineralną (gazowaną bądź nie), jak również naturalne soki. Te ostatnie można kupować, jak też przygotowywać samodzielnie w domu z własnych lub nabytych owoców. Najlepiej zrobić to dzięki specjalnemu urządzeniu, jak wyciskarka do soków Kuvings B6000.  więcej

Pożyczki pozabankowe są niezwykle popularną formą pozyskiwania funduszy wśród Polaków. Dlaczego tak się dzieje? Oferty podmiotów udzielających pożyczek są z wielu względów bardzo korzystne dla przeciętnego Kowalskiego. Nie są to kredyty bankowe, w przypadku których wnioskodawca może się spotkać z odmową, nie trzeba przedstawiać celu, na który chce spożytkować pieniądze, nie trzeba wykazać się regularnymi dochodami. Szeroka oferta dostępnych usług umożliwia dopasowanie pożyczki do indywidualnych potrzeb. Jednak, by móc bezpiecznie z nich korzystać, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach.  więcej