Internet, telewizja czy radio wprost roją się od reklam środków, które mają skutecznie uzupełniać braki w naszej diecie. Czego należy oczekiwać po najlepszych sklepach z suplementami i zdrową żywnością? Sprawdź w naszym miniporadniku!  więcej

East Hemp Group z Lublina otrzymała milion złotych na rozwój innowacyjnego projektu z wykorzystaniem konopi siewnych.  więcej

Każda osoba, bez względu na rodzaj i intensywność codziennej aktywności fizycznej, powinna spożywać białko. Jest to składnik diety, który dostarcza aminokwasów, niezbędnych do wytwarzania hormonów i cząsteczek DNA. Białko jest również potrzebne do budowania masy mięśniowej. Jeżeli ilość białka w diecie jest niewystarczająca, powinno się sięgać po odżywki białkowe. Zobacz, kto potrzebuje suplementów diety z białkiem.  więcej